Автор: rss_eground_

Складчина: По приглашению К-18 Эта складчина проводится для ограниченного круга лиц. Не записывайся, если не видишь содержимого. Скрытое содержимое.

Складчина: Фундамент здоровья 2026 [Александр Сухов] Согласитесь, большинство из нас не любит заниматься физкультурой. Мы постоянно откладываем это на потом и не находим времени на упражнения в повседневной жизни, хотя абсолютно каждый знает, что физическая активность это лучшее средство для сохранения здоровья опорно-двигательного аппарата. Именно для таких людей я создал программу "фундамент здоровья", для тех…

Складчина: Аудиогид "Парадный Петербург" [Ольга Ефимова] Друзья, любите ли вы аудиогиды? Надо признаться, что я сама терпеть их не могу . Обычно в записях звучит монотонный голос, который нудно читает какой-то текст, и после 10 минут прослушивания я обычно теряю нить рассказа и мысленно куда-то улетаю. Именно поэтому я долгое время не хотела браться за…

Складчина: Арт-мечтариум (2025) [Светлана Янецкая] [Повтор] Пройдя через различные техники создания визуальных работ, вы поймете, чего хотите на самом деле, и с помощью научно доказанного метода сможете превратить свои желания в реальность! Прежде чем загадывать желания и мечтать, нужно позаботиться о том, кто внутри нас исполняет эти мечты! Этот марафон для вас, если: Если вы…

Гнев — это чувство, которое дано нам от природы, чтобы защищать наши границы, отстоять свою правду, отстоять своё мнение. Это важнейшее чувство, которое нам дано не просто так, бороться с ним или подавлять его — это действовать против себя. Для кого нужен вебинар про гнев: Для тех, кому важно разбираться в своих чувствах. Научить себя…

Страх — это наш защитник, данный от природы и прошитый очень глубоко во всю нашу природу. Страх — это инстинкт, который останавливает нас, это внутренний стоп! Когда что-то опасное происходит в нашей жизни, в психике запускается определённый механизм. Он говорит нам: Дальше не иди Остановись Посмотри и увидь Обрати внимание — это опасно! Если говорить…

Складчина: [Шитье] Как найти команду и эффективно ей управлять, чтобы ателье было прибыльным (2020) [Олеся Строганова] Персонал ателье: как найти команду и эффективно ей управлять, чтобы ателье было прибыльным: Я расскажу свой опыт: как найти идеального сотрудника? Как прособеседовать кандидата, чтобы понять, что он вам подходит? Как мотивировать персонал? Почему швеи успешно работают годами в…

Складчина: [Шитье] Технология пошива боди (2021) [Олеся Строганова] Мастер — класс Технология пошива боди. Полная технология пошива боди на примере двух моделей: боди на молнии и боди с кружевом и вставками из сетки на застёжке на планке В данном мастер-классе вы увидите: как правильно стачивать рыхлую ткань (чтобы не лопались швы в последствии, чтобы молния…

Складчина: [Шитье] Красное платье футляр, с дизайнерским оформлением лифа и рукавами с воланами (2021) [Олеся Строганова] Мастер-класс "Практическое моделирование: Красное платье футляр, с дизайнерским оформлением лифа и рукавами с воланами": Конструктивное моделирование в натуральную величину Подробный процесс раскроя Две примерки (так как не всегда достаточно одной примерки при пошиве сложных изделий). Поэтому, в данном уроке…

Боль — это наша защитная сигнальная система как физическая, так и психологическая. Боль показывает нам, что где-то нарушена целостность, где-то возникает опасность за сохранение нашей жизни. Соответственно, чем сильнее боль, тем больше она сигнализирует о том, что мы обратили сюда внимание. Например, если мы пораним руку, будет небольшая царапина, боль сигнализирует, что нарушена целостность кожных…