Автор: rss_eground_

Складчина: Level up your practice. Блок 1: Кор [Алёна Тихонова] Если вы хотите по-настоящему углубить практику, научиться двигаться сильно, осознанно и красиво, — этот курс для вас! Блок 1: Кор Активируем и укрепляем центр тела — основу стабильности, силы и контроля. Без кора не будет прогресса ни в виньясах, ни в балансах, ни в перевёрнутых.…

Складчина: Кинезиофитнес Фейсформинг клуб (сентябрь-октябрь 2026) [Kinezioclub] [Ксения Бесчетнова] Комплексные тренировки для красоты и здоровья вашего лица и тела Клуб — это закрытое пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики лица. Более 10 000 человек сделали клуб частью…

Складчина: Поперечные диафрагмы тела — часть 2 (5 вебинаров) [Kinesioprofi] [Людмила Васил] От стопы до черепа: самодиагностика и самокоррекция для специалиста Продолжение программы по самодиагностике и самокоррекции. Практическая программа из 5 вебинаров для массажистов, телесных практиков, остеопатов и кинезиологов. Освойте авторскую систему восьми диафрагм тела, чтобы видеть не только место боли, но и цепь компенсаций…

Складчина: Книга перемен и Дизайн человека от А и до бесконечности (26 декабря — 25 января) [Дмитрий Линецкий-Ещенко] Переходим на глубокую работу с Книгой Перемен. Вы уже видели масштабы моей работы, а также качество авторских переводов и анализа гексаграмм. Для тех, кого это интересует не поверхностно, я создал закрытый канал и чат где в полном…

Складчина: Книга перемен и Дизайн человека от А и до бесконечности (26 января — 25 февраля) [Дмитрий Линецкий-Ещенко] Переходим на глубокую работу с Книгой Перемен. Вы уже видели масштабы моей работы, а также качество авторских переводов и анализа гексаграмм. Для тех, кого это интересует не поверхностно, я создал закрытый канал и чат где в полном…

Складчина: [Шитье] Корсет Isabelle [ti.kler_corsets] [Татьяна Кленина] Я открываю набор на марафон, на совместный пошив корсетного жакета по своей авторской выкройке #Isabelle. Что получите: Все 4 размера выкройки Видео пошива Видео по работе с лекалом Старт 21 сентября 2026 года. Цена 4990 руб.

Цвет для чайников это все о том, как знать, видеть и делать цвет. Этот курс я записала в январе 2026 года и провела с более, чем 200 учениками онлайн весной. Теперь он готов к продаже в записи! Я придумала этот курс для всех, кто хочет прокачать свое цветовое видение и умение воплощать задуманный цвет. Все…

Складчина: Level up your practice. Блок 2: Тазобедренные суставы [Алёна Тихонова] Для кого этот блок? Для тех, у кого практика «застревает» на одном уровне — потому что тазобедренные суставы не дают двигаться дальше. Это очень частая история: тугоподвижность ТБС мешает уходить глубже в позы, делать красивые переходы, чувствовать свободу в теле. Если вы это чувствуете…

Складчина: Level up your practice. Блок 3: Нижние балансы [Алёна Тихонова] Балансы на руках — сборная точка всего! Это не просто красивые позы. Это — синтез силы, гибкости, стабильности, координации и внимания. Балансы на руках — это своего рода вершина физической практики, где всё, над чем вы работали до этого, собирается в единое, точное и…

Складчина: Кор. Потоковая практика [Алёна Тихонова] В этой потоковой практике мы детально разбираем асаны и оттачиваем каждое движение. А есть такие, как это — потоковая практика, в которой мы применяем всё, что уже изучили, в живом, непрерывном движении. Эта 1,5-часовая сессия сфокусирована на работе с кором и глубокой отстройке внутреннего состояния через дыхание, внимание и…