Автор: rss_eground_

Складчина: Записи трех воркшопов [Выше вилки] [Илья Шишков, Паша Филонов, Настя Авдонина] Выше вилки — прокачай доход без смены работы 3 практических воркшопа для IT-специалистов, которые хотят расти в зарплате и карьере без переработок и хаоса. Ты получишь: — стратегии повышения ЗП на 30% — навык уверенно отказывать без конфликтов — систему эффективных 1:1 с…

Складчина: Закрытый клуб Facevitonica (апрель 2026) [Faicevitonica] [Инна Алфёрова] Что будет в апреле : Метаболизм Жиров в теле. Как его ускорить и чем его мы замедляем Убираем кортизоловвй живот и прослойку жира под пупком Говорим про питание. Правило тарелки, что готовлю дома. Гпт -часть 2 . Стройное тело и живот . Убираем отеки Трекер здоровой…

Складчина: [Шахматы] Видеоуроки по шахматам (декабрь 2022) [Константин Сакаев] В абонемент включены вебинары: Контроль ключевого центрального поля или комплекса полей Борьба легких фигур в эндшпиле. Когда слон сильнее коня Защита Боголюбова за белых Реализация преимущества в миттельшпиле Переход в пешечное окончание в гроссмейстерской практике Фигурная и пешечная игра в миттельшпиле «Онлайн-школа шахмат Константина Сакаева» открылась…

Складчина: Разбор фильма: Пожары [Психоаналитический киноклуб] [Катерина Суратова] реж. Дэни Вильнева Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение. Почему кино Кинотерапия — один из самых эффективных способов самоисследования и…

Складчина: Антилень [Алёна Ковальчук] Протокол — рекомендация "Антилень" — это пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами в текстовом виде (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья! Содержание: Лёгкие первые приемы пищи Бодрящие напитки (без «кофеинового отката») Техники быстрого реагирования (упражнения) Точки на теле (наши «кнопки включения») Дыхательные практики Рецепты быстрых блюд против лени (напитки, салаты) 13…

Складчина: [Вязаные игрушки] Змеюка [Анна Рябова] По этому МК вы сможете связать маленькую зиейку, длиной 20-25см⠀ Мк в формате PDF, отправляю на электронную почту или мессенджер МАХ в течение нескольких минут после оплаты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ вяжется спицами 1,5мм (в мк есть подробный список нужных материалов и рекомендации по пряже)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ МК содержит более 60 детальных фото на 14…

Складчина: [Вязаные игрушки] Дружок [Анна Рябова] По этому МК вы сможете связать маленького песика, ростом ок 7-8см⠀⠀⠀⠀⠀ связан спицами 1,5мм (в мк есть подробный список нужных материалов и рекомендации по пряже)⠀⠀⠀⠀⠀⠀ МК содержит 120 детальных фото на 23 стр ⠀⠀⠀⠀⠀ Каждый этап создания игрушки расписан очень подробно. Практически на каждое предложение прилагается пошаговое фото процесса.⠀…

Складчина: [Вязаные игрушки] Пингвин [Анна Рябова] По этому МК вы сможете связать маленького пингвина, рост ок 8см⠀ Мк в формате PDF, отправляю на электронную почту или мессенджер MAX в течение нескольких минут после оплаты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ вяжется спицами 1,5мм (в мк есть подробный список нужных материалов и рекомендации по пряже)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ МК содержит более 99 детальных фото на…

Складчина: [Шитье] Мужское конструирование. База и практика [sewingsecrets] [Вероника Степанова] Учебная группа для тех, кто хочет освоить мужское конструирование и начать работать с мужской одеждой уверенно и с пониманием. Мы начнем с простого проекта — мужского тренча и шаг за шагом разберем ключевые моменты. Что вас ждёт: — вы научитесь правильно снимать мерки — освоите…

Складчина: [Шитье] Бельё Алиса (для кукол Паола Рейна) [Елена Кишкурно] План курса: 1. Материалы 2. Блузка. Порядок работы 3. Панталоны. Порядок работы 4. Файлы для скачивания 5. Видео «Как сделать миниатюрную петлю зигзагом» 6. Фото для вдохновения Особенности: Выкройки блузки и панталон для трех видов кукол включены в МК около 90 фотографий 10 коротких видео…