Автор: rss_eground_

Складчина: Spirit Gut (второй сезон по работе ЖКТ) (на 3 месяц) [Ирина Сит] Что получите: Как на самом деле работает кишечник: не как орган, а как центр иммунитета, гормонов и энергии. Как нарушается пищеварение: от желудка, поджелудочной, от желчи и ферментов домикробиоты и скрытых воспалений Почему «здоровое питание» не работает без понимания биохимии и индивидуальных…

Складчина: Spirit Detox (третий сезон детокс) (на 3 месяц) [Ирина Сит] Что получите: Как на самом деле работают печень, почки, лимфа, кожа и дыхание — не мифы, а физиология 2026 Почему при «правильном питании» остаются отёчность, тяжесть, усталость и птоз Как повседневный стресс, сон и образ жизни напрямую влияют на нагрузку и скорость старения Что…

Складчина: Как начать писать [CWS] [Майя Кучерская, Наталья Осипова, Марина Степнова] Страхи мешают молодым авторам начать литературный путь. Имею ли я право писать? Что нового могу сказать людям? Майя Кучерская, Наталья Осипова, Марина Степнова создали мини-курс для тех, кто чувствует потребность в письме, но боится ошибок. В нем они рассказали о том, с чего начинали…

Складчина: Клуб ВсеЛенской терапии 2.0. Отношения в иерархии [Тариф Standard] [Леонид Тальпис] Для тех, кто хочет: Научиться работать со своим состоянием и достигать через него поставленных целей Понять принципы, по которым живете вы и другие люди Быть полезным для других людей Узнать больше подходов к ключевым аспектам жизни Интегрировать в свою жизнь мировоззренческие основы ВсеЛенской…

Складчина: Клуб сложного процента (на 1 месяц) [Александр Рыбин] Это курс внутри подписки, в котором вы с первого дня получаете обучение на основе 16 реальных ситуаций, с которыми инвестор сталкивается на рынке. После них вы перестаёте действовать вслепую и начинаете понимать, когда покупать бумагу, а когда от неё отказаться, как отличить надёжного эмитента от того,…

Складчина: Подписка (донат) на Материалы для уроков английского (февраль-июль 2026) [Ольга Павлова] Крутые материалы к урокам английского. Материалы только за период февраль-июль 2026. Примерное содержание: Интенсив для 2 класса "Вспомнить все" Киноклуб для 5-7 классов на взнания и edberries Итоговый урок по курсу для 4-5 классов Урок к дню космонавтики A1-A2 Две методические вречи "Субботний…

Складчина: Соблазн [Станислав Малаховский] Пока ты ищешь мифические «секреты страсти» — другие уже управляют оргазмами и удовольствием. Предобучение «Соблазн» — полное погружение в технику внушенного оргазма, где ты поймешь все о том, как это работает, увидишь демонстрацию гипно оргазма на девушке и получишь ответы на все свои вопросы, чтобы перейти на новый уровень обучения. Ты…

Складчина: Spirit & food (Жизненная сила женщины) (на 3 месяц) [Тариф Экосистема] [Ирина Сит] Это не просто новый сезон, а доступ к базе знаний, которая поможет глубже понять себя, своё тело и процессы, влияющие на качество жизни. В течение всего сезона вы будете находиться в пространстве женщин, которые проходят похожий путь: учатся лучше понимать своё…

Складчина: Аптечка пилониста [My pole space] ЧТО В АПТЕЧКЕ: Урок по восстановлению после травмы запястья Новый Урок по восстановлению после травмы плеча Урок по восстановлению после травмы задней поверхности бедра Не умея профилактировать или реабилитировать травмы, мы обрекаем себя на длительную боль и дисфункцию. Знание же восстановительных процессов и умение вовремя себе помочь позволяет восстанавливать…

Складчина: Уроки СФП с Владимиром Карачуновым и Наташей Ватолиной [My pole space] Мы составили для вас сбалансированные тренировки, которые подойдут как начинающим, так и продолжающим пилонистам! Это уроки для тех, кто хочет: ✔️ стать сильнее ✔️ прогрессировать в трюках на пилоне быстрее и безопаснее В СБОРНИК ВХОДЯТ: ▪️разминка с использованием эластичной ленты для качественной подготовки…