{"id":14524,"date":"2024-08-12T13:05:03","date_gmt":"2024-08-12T10:05:03","guid":{"rendered":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=14524"},"modified":"2024-08-12T13:05:03","modified_gmt":"2024-08-12T10:05:03","slug":"%d1%8d%d1%84%d1%84%d0%b5%d0%ba%d1%82-%d0%b1%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b8-grunichka-nutrition-%d0%b8%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%be%d1%80%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=14524","title":{"rendered":"\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0430\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 [grunichka.nutrition] [\u0418\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0412\u044b\u0431\u043e\u0440\u043d\u043e\u0432\u0430]"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"\">\u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0447\u0438\u043d\u0430: \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0430\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 [grunichka.nutrition] [\u0418\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0412\u044b\u0431\u043e\u0440\u043d\u043e\u0432\u0430]<\/h2>\n<p> \t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/v18.skladchik.org\/attachments\/1skladchik-pic-jpg.1036347\/\" class=\"bbCodeImage LbImage\" alt=\"1skladchik-pic.jpg\" \/> \t\t <br \/> <b>\u041a\u0432\u0435\u0441\u0442-\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u043c \u00ab\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0430\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438\u00bb<br \/> \u0422\u0432\u043e\u044f \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430!<br \/> \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e:<\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u043d\u043a\u0438 (\u042f \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u044e! \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f!).<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0410\u0418\u0422, \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0438\u0440\u0435\u043e\u0437 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b.<\/li>\n<li>\u041a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0443\u043c\u043d\u043e\u0436\u0438\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c).<\/li>\n<li>\u0411\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430, \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f, \u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043d\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b).<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0437\u043c, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\/\u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f, \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043d\u0430 (\u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d).<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0440\u0437\u043b\u044f\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d, \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u044b.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0431\u0440\u043e\u0432\u0435\u0439.<\/li>\n<li>\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u0438\u043c\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c.<\/li>\n<li>\u0421\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0442\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0430\u0445, \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u043d.<\/li>\n<li>\u041c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435, \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u0421\u0442\u0430\u0440\u0442 &#8212; 8 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f<\/b><br \/> \u0423\u0436\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043f\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u0435 + \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a \u00ab\u0410\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438.NET\u00bb.<br \/> \u0412\u0438\u0434\u0435\u043e-\u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f + \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u00ab\u0410\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438.NET\u00bb: \u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f!<\/p>\n<p> <b>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u0432\u0435\u0441\u0442-\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u043c:<\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u00ab\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0430\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438\u00bb:<\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>\u00ab\u0411\u0430\u0431\u043e\u0447\u043a\u0430\u00bb &#8212; \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0443\u044e \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0443. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0442\u0435\u043b\u043e \u0431\u0430\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438\u00bb \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0448\u0435\u0435, \u0430 \u00ab\u043a\u0440\u044b\u043b\u044c\u044f\u00bb \u043e\u0431\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0445\u0435\u044e.<\/li>\n<li>\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0430\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d, \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445.  \u042d\u0442\u043e \u0438 \u043e \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>10000 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0447\u0438\u043d\u0430: \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0430\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 [grunichka.nutrition] [\u0418\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0412\u044b\u0431\u043e\u0440\u043d\u043e\u0432\u0430] \u041a\u0432\u0435\u0441\u0442-\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u043c \u00ab\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0430\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438\u00bb \u0422\u0432\u043e\u044f \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430! \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e: \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u043d\u043a\u0438 (\u042f \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u044e! \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f!). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0410\u0418\u0422, \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0438\u0440\u0435\u043e\u0437 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b. \u041a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0443\u043c\u043d\u043e\u0436\u0438\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-14524","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rss"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14524","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14524"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14524\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14524"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14524"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14524"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}