{"id":3807,"date":"2024-04-15T13:50:03","date_gmt":"2024-04-15T10:50:03","guid":{"rendered":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=3807"},"modified":"2024-04-15T13:50:03","modified_gmt":"2024-04-15T10:50:03","slug":"%d0%b1%d0%be%d0%b5%d0%b2%d0%b0%d1%8f-%d0%b3%d0%b8%d1%80%d1%8f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=3807","title":{"rendered":"\u0411\u043e\u0435\u0432\u0430\u044f \u0433\u0438\u0440\u044f"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"\">\u0411\u043e\u0435\u0432\u0430\u044f \u0433\u0438\u0440\u044f<\/h2>\n<p> \t\t\t\t\t<b> \u041f\u0420\u0415\u0414\u0421\u0422\u0410\u0412\u041b\u042f\u0415\u041c \u0411\u041e\u0415\u0412\u0423\u042e \u0413\u0418\u0420\u042e<\/b><br \/> <b><b> \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0435 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/b><br \/> <b><b>\u0415\u0414\u0418\u041d\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d\u041d\u0410\u042f \u041f\u0420\u041e\u0412\u0415\u0420\u0415\u041d\u041d\u0410\u042f \u041f\u0420\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u041c\u0410 \u041f\u041e \u0413\u0418\u0420\u042f\u041c<\/b><\/b><br \/> <b><b>\u0427\u0422\u041e\u0411\u042b \u0420\u0410\u0421\u041a\u0420\u042b\u0422\u042c \u0421\u0412\u041e\u0419 \u0413\u0415\u041d\u0415\u0422\u0418\u0427\u0415\u0421\u041a\u0418\u0419 \u041f\u041e\u0422\u0415\u041d\u0426\u0418\u0410\u041b<\/b><\/b><br \/> <b><b>\u0427\u0415\u0420\u0415\u0417 8 \u041d\u0415\u0414\u0415\u041b\u042c<\/b><\/b><\/p>\n<p> \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f<\/p>\n<p> <b><b>\u0412 \u0411\u041b\u0418\u0416\u0410\u0419\u0428\u0418\u0415 15 \u041c\u0418\u041d\u0423\u0422 \u0412\u042b \u0423\u0417\u041d\u0410\u0415\u0422\u0415, \u041a\u0410\u041a \u041c\u041e\u042f \u041f\u0420\u041e\u0412\u0415\u0420\u0415\u041d\u041d\u0410\u042f \u0421\u0418\u0421\u0422\u0415\u041c\u0410 \u0413\u0418\u0420\u0418 \u041c\u041e\u0416\u0415\u0422 \u041f\u041e\u041c\u041e\u0427\u042c \u0412\u0410\u041c \u041f\u041e\u0412\u042b\u0421\u0418\u0422\u042c \u0421\u0412\u041e\u042e \u041f\u0420\u041e\u0418\u0417\u0412\u041e\u0414\u0418\u0422\u0415\u041b\u042c\u041d\u041e\u0421\u0422\u042c \u0411\u041e\u041b\u042c\u0428\u0415, \u0427\u0415\u041c \u041a\u041e\u0413\u0414\u0410-\u041b\u0418\u0411\u041e.<\/b><\/b><br \/> <b>\u0418 \u0412\u0421\u0415 \u042d\u0422\u041e \u041f\u0420\u0418 \u041f\u041e\u0421\u0422\u0420\u041e\u0415\u041d\u0418\u0418 \u042d\u041b\u0418\u0422\u041d\u041e\u0413\u041e \u0422\u0415\u041b\u041e\u0421\u041b\u041e\u0416\u0415\u041d\u0418\u042f<\/b><br \/> \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0441 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e \u043c\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443 \u043d\u0430 Youtube, \u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0437\u043e\u0432\u0443\u0442 \u0424\u0438\u043b \u0414\u0430\u0440\u0443, \u044f <b>5-\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0438 &quot;\u0422\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u0433\u043e\u0434\u0430&quot;<\/b> \u0438 <b>\u0432\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u043f\u043e \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435<\/b>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 <b>\u044d\u043b\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u0439\u0446\u043e\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/b> \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435.<br \/> \u042f \u0431\u044b\u043b \u0432 \u043a\u0430\u043d\u0430\u0432\u0430\u0445, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0440\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u044d\u043b\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438.<br \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/v14.skladchik.org\/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fwww.thedarugym.com%2Fhosted%2Fimages%2Fda%2F6a78689edd4dceaec1e0fbfaaf86cc%2FKB-3.jpg&amp;hash=ce777f4092f9dd5b66ccfa2682fe0ca0\" class=\"bbCodeImage LbImage\" data-url=\"https:\/\/www.thedarugym.com\/hosted\/images\/da\/6a78689edd4dceaec1e0fbfaaf86cc\/KB-3.jpg\" alt=\"[&#x200B;IMG]\" \/><br \/> \u0417\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u0439\u0446\u043e\u0432, \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0446\u0435\u0432 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430\u2026<br \/> \u041c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e <b>\u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0442\u044c<\/b>, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0443 &#8230;.<b> \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u0438\u0440\u044e&#8230;.\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u0438\u043b\u044b, \u0432\u0437\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e.<\/b><br \/> \u0418 \u044f \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0441\u044c \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u2013 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044f\u0445 \u2013 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0433\u0438\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 &#8230;. \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u0439\u0446\u043e\u0432 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u0435\u0432 \u0441 \u0445\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u043c.<br \/> <b><b>\u0412\u0418\u0414\u0418\u0422\u0415 \u041b\u0418, \u0421 \u0413\u041e\u0414\u0410\u041c\u0418 \u042f \u041f\u041e\u041d\u042f\u041b, \u0427\u0422\u041e \u0411\u041e\u041b\u042c\u0428\u0418\u041d\u0421\u0422\u0412\u041e \u0421\u041f\u041e\u0420\u0422\u0421\u041c\u0415\u041d\u041e\u0412 \u0411\u041e\u0420\u042e\u0422\u0421\u042f \u0421\u041e \u0421\u041b\u0415\u0414\u0423\u042e\u0429\u0418\u041c\u0418:<\/b><\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>\u0418\u043c \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u0445 \u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u041d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0443\u043d\u0434\u043e\u0432<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u041e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b.<\/li>\n<li>\u041e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 <\/li>\n<li>\u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0434\u043e\u0433\u0430\u0434\u043a\u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u041d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c.<br \/> \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439\u2026 \u0422\u043e\u0447\u043a\u0430\u2026 \u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445.<br \/> \u0418 \u0418\u041c\u0415\u041d\u041d\u041e \u041f\u041e\u042d\u0422\u041e\u041c\u0423 \u042f \u0421\u041e\u0417\u0414\u0410\u041b \u0421\u0412\u041e\u042e \u041f\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u041c\u0423 \u0411\u041e\u0415\u0412\u041e\u0419 \u0413\u0418\u0420\u0418<br \/> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430     \t \t\t \t\t<\/p>\n<blockquote class=\"quoteContainer\"><p>\u041d\u0430\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c&#8230;<\/p><\/blockquote>\n<p> \t <\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0411\u043e\u0435\u0432\u0430\u044f \u0433\u0438\u0440\u044f \u041f\u0420\u0415\u0414\u0421\u0422\u0410\u0412\u041b\u042f\u0415\u041c \u0411\u041e\u0415\u0412\u0423\u042e \u0413\u0418\u0420\u042e \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0435 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0415\u0414\u0418\u041d\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d\u041d\u0410\u042f \u041f\u0420\u041e\u0412\u0415\u0420\u0415\u041d\u041d\u0410\u042f \u041f\u0420\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u041c\u0410 \u041f\u041e \u0413\u0418\u0420\u042f\u041c \u0427\u0422\u041e\u0411\u042b \u0420\u0410\u0421\u041a\u0420\u042b\u0422\u042c \u0421\u0412\u041e\u0419 \u0413\u0415\u041d\u0415\u0422\u0418\u0427\u0415\u0421\u041a\u0418\u0419 \u041f\u041e\u0422\u0415\u041d\u0426\u0418\u0410\u041b \u0427\u0415\u0420\u0415\u0417 8 \u041d\u0415\u0414\u0415\u041b\u042c \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0412 \u0411\u041b\u0418\u0416\u0410\u0419\u0428\u0418\u0415 15 \u041c\u0418\u041d\u0423\u0422 \u0412\u042b \u0423\u0417\u041d\u0410\u0415\u0422\u0415, \u041a\u0410\u041a \u041c\u041e\u042f \u041f\u0420\u041e\u0412\u0415\u0420\u0415\u041d\u041d\u0410\u042f \u0421\u0418\u0421\u0422\u0415\u041c\u0410 \u0413\u0418\u0420\u0418 \u041c\u041e\u0416\u0415\u0422 \u041f\u041e\u041c\u041e\u0427\u042c \u0412\u0410\u041c \u041f\u041e\u0412\u042b\u0421\u0418\u0422\u042c \u0421\u0412\u041e\u042e \u041f\u0420\u041e\u0418\u0417\u0412\u041e\u0414\u0418\u0422\u0415\u041b\u042c\u041d\u041e\u0421\u0422\u042c \u0411\u041e\u041b\u042c\u0428\u0415, \u0427\u0415\u041c \u041a\u041e\u0413\u0414\u0410-\u041b\u0418\u0411\u041e. \u0418 \u0412\u0421\u0415 \u042d\u0422\u041e \u041f\u0420\u0418 \u041f\u041e\u0421\u0422\u0420\u041e\u0415\u041d\u0418\u0418 \u042d\u041b\u0418\u0422\u041d\u041e\u0413\u041e \u0422\u0415\u041b\u041e\u0421\u041b\u041e\u0416\u0415\u041d\u0418\u042f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-3807","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rss"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3807","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3807"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3807\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}