{"id":7013,"date":"2024-05-07T21:15:03","date_gmt":"2024-05-07T18:15:03","guid":{"rendered":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=7013"},"modified":"2024-05-07T21:15:03","modified_gmt":"2024-05-07T18:15:03","slug":"%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b4%d0%b8%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f-dr-olim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=7013","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f [Dr. Olim]"},"content":{"rendered":"

\u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f [Dr. Olim]<\/h2>\n

\t\t\t\t\t\"\u0411\u0435\u0437 \t\t <\/p>\n

\u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:
[MEDIA=youtube]xtZ-zZ3A2c8[\/MEDIA]<\/p>\n

\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430:<\/p>\n

\u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f<\/b>
1. \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430

\u0424\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<\/b>
2. \u0411\u0438\u043e\u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435;
3. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430;
4. \u042d\u041a\u0413 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438;

\u0413\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<\/b>
5. \u0413\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435;

\u0411\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u044f<\/b>
6. \u0411\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430;

\u041f\u0430\u0442\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<\/b>
7. \u041f\u0430\u0442\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;
8. \u041f\u0430\u0442\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0438 (\u2191\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435);
9. \u041f\u0430\u0442\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0430\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430;
10. \u041f\u0430\u0442\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430;
11. \u041f\u0430\u0442\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0433\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430;

\u0424\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f<\/b> (\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442: \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0440.)
\u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430:<\/b>
12. \u0410\u043d\u0442\u0438\u0430\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430;
13. \u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u0437\u0438\u0434\u044b);
14. \u03b2-\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b;
15. \u0410\u043d\u0442\u0438\u0430\u043d\u0433\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u043e\u0442 \u0438\u0448\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430) \u2013 \u043d\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u044b;
16. \u0410\u043d\u0442\u0438\u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430;
17. \u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0420\u0410\u0410\u0421;
18. \u041c\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430;
19. \u0410\u043d\u0442\u0438\u043a\u043e\u0430\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u0442\u044b;
20. \u0410\u043d\u0442\u0438\u0430\u0433\u0440\u0435\u0433\u0430\u043d\u0442\u044b;
21. \u0424\u0438\u0431\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438;
22. \u0411\u043b\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432;

\u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438<\/b> (\u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430, \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430, \u0434\u0438\u0444\u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0440.).
\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435<\/b>:
23. \u0421\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f (\u0418\u0411\u0421);
24. \u0418\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442 \u043c\u0438\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430 (\u0418\u0411\u0421);
25. \u0422\u042d\u041b\u0410 — \u0422\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u044d\u043c\u0431\u043e\u043b\u0438\u044f \u043b\u0435\u0433\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438;
26. \u041b\u0435\u0433\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u044f;
27. \u041c\u0438\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 (\u043f\u043e\u0440\u043e\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430);
28. \u041c\u0438\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (\u043f\u043e\u0440\u043e\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430);
29. \u0410\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 (\u043f\u043e\u0440\u043e\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430);
30. \u0410\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (\u043f\u043e\u0440\u043e\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430);
31. \u0413\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c (\u044d\u0441\u0441\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u044f);
32. \u0410\u0412-\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u0430;
33. \u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u043c\u0438\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f — \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f;
34. \u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c;
35. \u041b\u0435\u0433\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435.<\/p>\n

\u0426\u0435\u043d\u0430 25000 \u0440\u0443\u0431<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f [Dr. Olim] \u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f: [MEDIA=youtube]xtZ-zZ3A2c8[\/MEDIA] \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430: \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f 1. \u0410\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0424\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f 2. \u0411\u0438\u043e\u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435; 3. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430; 4. \u042d\u041a\u0413 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438; \u0413\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f 5. \u0413\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435; \u0411\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u044f 6. \u0411\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430; \u041f\u0430\u0442\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f 7. \u041f\u0430\u0442\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438; 8. \u041f\u0430\u0442\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0438 (\u2191\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435); 9. \u041f\u0430\u0442\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0430\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430; 10. \u041f\u0430\u0442\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-7013","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rss"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7013","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7013"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7013\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7013"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7013"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7013"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}