{"id":72140,"date":"2026-07-29T22:05:11","date_gmt":"2026-07-29T19:05:11","guid":{"rendered":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=72140"},"modified":"2026-07-29T22:05:11","modified_gmt":"2026-07-29T19:05:11","slug":"%d1%82%d0%b5%d1%85%d0%bd%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f-%d0%b2%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd-%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%84-%d1%81%d1%82","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=72140","title":{"rendered":"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0432\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d [\u0422\u0430\u0440\u0438\u0444 \u0421\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442] [\u0420\u0443\u0441\u0442\u0430\u043c \u0420\u0435\u0437\u0435\u043f\u043e\u0432]"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"\">\u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0447\u0438\u043d\u0430: \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0432\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d [\u0422\u0430\u0440\u0438\u0444 \u0421\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442] [\u0420\u0443\u0441\u0442\u0430\u043c \u0420\u0435\u0437\u0435\u043f\u043e\u0432]<\/h2>\n<p> \t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/v32.skladchik.org\/attachments\/upload_2026-7-29_21-27-32-png.1291162\/\" class=\"bbCodeImage LbImage\" alt=\"upload_2026-7-29_21-27-32.png\" \/> \t\t <\/p>\n<p> \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442, \u0446\u0435\u043d\u044f\u0442 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p> <b>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430:<\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>\u041c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c 1. \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0412\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c 2. \u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u041c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0412\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c 3. \u0421\u0445\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c 4. \u0422\u0438\u043f\u044b \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u041a\u0430\u043a \u0432\u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c 5. \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u041e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c 6. \u0412\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0438\u0441\u043a\u0435<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c 7. \u0417\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u0435\u0448\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0420\u0443\u0441\u0442\u0430\u043c \u0420\u0435\u0437\u0435\u043f\u043e\u0432 <\/p>\n<ul>\n<li>\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0441 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 9 \u043b\u0435\u0442. <\/li>\n<li>\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u00ab\u041b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0443 \u0442\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0433\u00bb, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 3 \u043a\u043d\u0438\u0433, 15 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 200 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0443\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. <\/li>\n<li>\u0420\u0443\u0441\u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0451\u043b \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435 \u0438 \u0421\u0428\u0410. \u0423 \u043d\u0435\u0433\u043e 135+ \u0442\u044b\u0441. \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0435 \u0432 YouTube, 200+ \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0438 &gt;15 \u043c\u043b\u043d. \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u043e\u0432, \u0430 \u0432 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0442\u0438 &#8212; 72,2+ \u0442\u044b\u0441. \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0422\u0430\u0440\u0438\u0444 \u0421\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442 <\/p>\n<ul>\n<li>\u041c\u043e\u0434\u0443\u043b\u0438 1-7<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0426\u0435\u043d\u0430 350000 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0447\u0438\u043d\u0430: \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0432\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d [\u0422\u0430\u0440\u0438\u0444 \u0421\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442] [\u0420\u0443\u0441\u0442\u0430\u043c \u0420\u0435\u0437\u0435\u043f\u043e\u0432] \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442, \u0446\u0435\u043d\u044f\u0442 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430: \u041c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c 1. \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0412\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u041c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c 2. \u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u041c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0412\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u041c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c 3. \u0421\u0445\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c \u041c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c 4. \u0422\u0438\u043f\u044b \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u041a\u0430\u043a \u0432\u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u041c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c 5. \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u041e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-72140","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rss"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/72140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=72140"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/72140\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=72140"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=72140"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=72140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}