{"id":75756,"date":"2026-09-23T09:50:17","date_gmt":"2026-09-23T06:50:17","guid":{"rendered":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=75756"},"modified":"2026-09-23T09:50:17","modified_gmt":"2026-09-23T06:50:17","slug":"%d1%87%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b5%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%bd%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d1%83%d0%b6%d0%b8%d0%bd-irova-life-%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%bd%d0%b0-%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=75756","title":{"rendered":"\u0427\u0442\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0436\u0438\u043d? [irova-life] [\u0414\u0438\u0430\u043d\u0430 \u0418\u0440\u043e\u0432\u0430]"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"\">\u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0447\u0438\u043d\u0430: \u0427\u0442\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0436\u0438\u043d? [irova-life] [\u0414\u0438\u0430\u043d\u0430 \u0418\u0440\u043e\u0432\u0430]<\/h2>\n<p> \t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/v32.skladchik.org\/attachments\/uzhin-jpg.1309684\/\" class=\"bbCodeImage LbImage\" alt=\"\u0443\u0436\u0438\u043d.jpg\" \/> \t\t  <\/p>\n<p> 62 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0436\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u043b\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c<\/p>\n<p> 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u0443\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0441\u0451 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c<br \/> \u041d\u0430 3-4 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 &#8212; \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0438, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e &#8212; \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0443\u0436\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430<br \/> \u041a 5-6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0443 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0436\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0436\u0438\u043d \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u043f\u043e\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0430 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043f\u043e\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0435\u0435<\/p>\n<p> \u0418\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u00ab\u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c?\u00bb \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442 \u0414\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0441\u043d\u044b!<\/p>\n<p> <b>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430:<\/b><\/p>\n<p> \u0413\u043b\u0430\u0432\u0430 1. \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<br \/> \u0413\u043b\u0430\u0432\u0430 2. \u0424\u0430\u0440\u0448 <\/p>\n<ul>\n<li>1 \u0428\u043d\u0438\u0446\u0435\u043b\u044c \u0438\u0437 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u0440\u0448\u0430<\/li>\n<li>2.\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0443\u043b\u0435\u0442 \u0441 \u044f\u0439\u0446\u043e\u043c \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/li>\n<li>3.\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0451\u0444\u0442\u0435<\/li>\n<li>4.\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u0444\u0430\u0440\u0448\u0435\u043c, \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438<\/li>\n<li>5.\u0424\u0440\u0438\u043a\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e-\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435<\/li>\n<li>6.\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0430-\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u043e\u043d\u044c\u0435\u0437\u0435<\/li>\n<li>7.\u041c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u044b \u0441 \u0444\u0430\u0440\u0448\u0435\u043c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435<\/li>\n<li>8.\u0411\u0438\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0441 \u043c\u043e\u0446\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u043e\u0439<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u0430 3. \u041c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0438\u043f\u0441\u044b \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0438 <\/p>\n<ul>\n<li>\u041c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a<br \/> 9.\u0424\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0438\u043b\u044c\u043e\u043d\u0438 \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439, \u0440\u0438\u043a\u043e\u0442\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c<br \/> 10.\u0420\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438<br \/> 11.\u041a\u0435\u0441\u0430\u0434\u0438\u043b\u044c\u044f \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439, \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<br \/> 12.\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0446\u044b \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438 \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440\u043e\u043c<br \/> 13.\u0420\u0443\u043b\u0435\u0442 \u0438\u0437 \u043b\u0430\u0432\u0430\u0448\u0430 \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439, \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u0421\u0442\u0440\u0438\u043f\u0441\u044b<br \/> 14.\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0438\u043f\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0431\u0435\u043a\u043e\u043d\u0435<br \/> 15.\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0438\u043f\u0441\u044b \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043d\u043e-\u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043a\u043b\u044f\u0440\u0435<br \/> 16.\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0438\u043f\u0441\u044b \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u0430 4. \u041c\u044f\u0441\u043e, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 <\/p>\n<ul>\n<li>17.\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0441 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435<\/li>\n<li>18.\u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435 \u0442\u043e\u043c-\u044f\u043c \u0441 \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c<\/li>\n<li>19.\u041f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0432 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e-\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435<\/li>\n<li>20.\u0411\u043e\u0443\u043b \u0441 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043b\u0430\u043f\u0448\u043e\u0439, \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/li>\n<li>21.\u0418\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0430 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u043f\u043e-\u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u0438<\/li>\n<li>22.\u0411\u0435\u0444\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0441 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0447\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438<\/li>\n<li>23.\u0410\u0437\u0443 \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u044b \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0435\u043c<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u0430 5. \u041e\u0442\u0431\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u043c\u044f\u0441\u0430 <\/p>\n<ul>\n<li>24.\u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u043f\u0430\u0440\u043c\u0438\u0434\u0436\u0430\u043d\u043e<\/li>\n<li>25.\u041a\u043e\u0440\u0434\u043e\u043d \u0431\u043b\u044e \u0438\u0437 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b<\/li>\n<li>26.\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043d\u043e\u043c \u043a\u043b\u044f\u0440\u0435<\/li>\n<li>27.\u0421\u0432\u0438\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435<\/li>\n<li>28.\u041c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0443\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043d\u043e-\u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439<\/li>\n<li>29.\u0421\u0432\u0438\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u0430 6. \u041c\u044f\u0441\u043e, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 <\/p>\n<ul>\n<li>30.\u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/li>\n<li>31.\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u00ab\u041a\u0430\u0440\u0431\u043e\u043d\u0430\u0440\u0430\u00bb \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c<\/li>\n<li>32.\u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435<\/li>\n<li>33.\u041b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440\u0430 \u0441 \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u043e\u0439<\/li>\n<li>34.\u0413\u0443\u043b\u044f\u0448 \u0438\u0437 \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e-\u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435<\/li>\n<li>35.\u0420\u0430\u0433\u0443 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/li>\n<li>36.\u0421\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e-\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435 \u0441 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u043c<\/li>\n<li>37.\u0422\u043e\u043c\u043b\u0451\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e \u0432 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u0430 7. \u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430: \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 <\/p>\n<ul>\n<li>38.\u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0451\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439<\/li>\n<li>39.\u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0447\u0430\u0442\u043e\u0440\u0435<\/li>\n<li>40.\u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0435\u043c \u0432 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435<\/li>\n<li>41.\u0427\u0430\u0445\u043e\u0445\u0431\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e-\u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u043e\u043c\u0443<\/li>\n<li>42.\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0441 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434\u043e\u043c \u0438 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438<\/li>\n<li>43.\u0425\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u044b\u043b\u044c\u044f \u0441 \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c<\/li>\n<li>44.\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u044b\u043b\u044b\u0448\u043a\u0438 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u043a\u0438<\/li>\n<li>45.\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439<\/li>\n<li>46.\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e-\u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435 \u0441 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u043c<\/li>\n<li>47.\u0427\u043a\u043c\u0435\u0440\u0443\u043b\u0438 \u0441 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438<\/li>\n<li>48.\u0426\u044b\u043f\u043b\u0451\u043d\u043e\u043a \u0442\u0430\u0431\u0430\u043a\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435 BBQ<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u0430 8. \u041c\u044f\u0441\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 <\/p>\n<ul>\n<li>49.\u0421\u0432\u0438\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0451\u0431\u0440\u044b\u0448\u043a\u0438 \u0432 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0443\u0440\u0438<\/li>\n<li>50.\u0421\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043b\u044b\u043c \u043a\u0443\u0441\u043a\u043e\u043c \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e-\u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435<\/li>\n<li>51.\u0413\u043e\u043b\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e-\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u0430 9. \u0420\u044b\u0431\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b <\/p>\n<ul>\n<li>52.\u0420\u044b\u0431\u0430 \u0432 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435 \u0441 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c<\/li>\n<li>53.\u0420\u044b\u0431\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0448\u0430\u043f\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/li>\n<li>54.\u0420\u044b\u0431\u0430 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435<\/li>\n<li>55.\u0420\u044b\u0431\u0430 \u0432 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431\u043d\u043e-\u0441\u044b\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0448\u043a\u0435<\/li>\n<li>56.\u0414\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435<\/li>\n<li>57.\u041f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0441 \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439 \u0432 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435 \u0441 \u0434\u043e\u0440\u0431\u043b\u044e<\/li>\n<li>58.\u0416\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u0430 10. \u0423\u0436\u0438\u043d\u044b \u0438\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0430 <\/p>\n<ul>\n<li>59.\u0416\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043d\u044c\u043e\u043a\u043a\u0438 \u0441 \u0432\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0451\u043d\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/li>\n<li>60.\u0416\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u044f\u0439\u0446\u043e\u043c<\/li>\n<li>61.\u041a\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430-\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0430 \u0441 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0442\u0443\u043d\u0446\u0430<\/li>\n<li>62.\u0421\u043f\u0430\u0433\u0435\u0442\u0442\u0438 \u0441 \u0442\u0443\u043d\u0446\u043e\u043c, \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435:<\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u043e\u043c\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u00ab\u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c?\u00bb \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0436\u0438\u043d\u044b, \u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u0435 \u0436\u0435 5 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u043f\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443<\/li>\n<li>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0435<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u043b \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0438<\/li>\n<li>\u0418\u043c\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441 \u0438\u0434\u0435\u0439, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u0427\u0442\u043e \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435:<\/b> <\/p>\n<ul>\n<li>62 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u043c \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c<br \/> \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0436\u0438\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445<\/li>\n<li>9 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u043e\u0432:<br \/> 9 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432: \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430, \u043c\u044f\u0441\u043e, \u0444\u0430\u0440\u0448, \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430\u0445 &#8212; \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e!<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e<br \/> \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c <\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e-\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b<br \/> \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 &#8212; \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0426\u0435\u043d\u0430: 1380 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0447\u0438\u043d\u0430: \u0427\u0442\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0436\u0438\u043d? [irova-life] [\u0414\u0438\u0430\u043d\u0430 \u0418\u0440\u043e\u0432\u0430] 62 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0436\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u043b\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u0443\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0441\u0451 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u041d\u0430 3-4 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 &#8212; \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0438, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e &#8212; \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-75756","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rss"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/75756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=75756"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/75756\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=75756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=75756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=75756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}