{"id":77462,"date":"2026-10-16T19:40:11","date_gmt":"2026-10-16T16:40:11","guid":{"rendered":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=77462"},"modified":"2026-10-16T19:40:11","modified_gmt":"2026-10-16T16:40:11","slug":"%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%ba-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b2%d0%b8-beducated-%d0%bc%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%bc%d0%b8%d1%82%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%bc%d0%b0%d0%b9","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=77462","title":{"rendered":"\u0412\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 [Beducated] [\u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438 \u041c\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440\u043c\u0430\u0439\u0435\u0440]"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"\">\u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0447\u0438\u043d\u0430: \u0412\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 [Beducated] [\u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438 \u041c\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440\u043c\u0430\u0439\u0435\u0440]<\/h2>\n<p> \t\t\t\t\t<b>Back to Love [Melanie Mittermaier]<br \/> \u042f\u0437\u044b\u043a \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 + \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 (\u0418\u0418)<\/b><\/p>\n<p>  \t \t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/v32.skladchik.org\/attachments\/cover-final-png.1317409\/\" class=\"bbCodeImage LbImage\" alt=\"cover-final.png\" \/> \t\t <\/p>\n<p> \u00ab\u0412\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438\u00bb \u2014 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438 \u041c\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440\u043c\u0430\u0439\u0435\u0440 \u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044b: \u043e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0411\u0435\u0434\u044e\u043a\u0435\u0439\u0442\u0435\u0434 \u2014 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0439 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430 skladchik.org \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u0438 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p> <b>\u042d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438<\/b><\/p>\n<p> \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043b\u0438 \u0432\u044b \u0434\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0448\u0430\u043d\u0441? \u041f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438 \u041c\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440\u043c\u0430\u0439\u0435\u0440 \u0438 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0443, \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u043a \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438!<\/p>\n<p> <b>\u0412\u0430\u0448\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u0438 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/b><\/p>\n<p> \u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0441\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0451\u043c. \u0412\u044b \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<p> \u0412\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c: <\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0438\u043c\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u0432\u044b \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043e\u043c\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0433\u0440\u043e\u0437\u044f\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u2014 \u0432\u0430\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c, \u0432\u044b \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u043e \u0432\u0441\u0451\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u2014 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0439\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0412\u044b \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u043c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0435\u0449\u0451 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p> <b>\u0427\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c:<\/b><\/p>\n<p> \u00ab\u0420\u0435\u0447\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0443, \u2014 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u0435, \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0437\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u00bb. \u2014 \u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438 \u041c\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440\u043c\u0430\u0439\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0443\u0447 \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c<\/p>\n<p> 1. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435: <\/p>\n<ul>\n<li>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u2014 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p>2. \u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435: <\/p>\n<ul>\n<li>\u042f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2014 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0438 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430, \u0438 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445<\/li>\n<\/ul>\n<p>3. \u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439: <\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u044f \u2014 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d<\/li>\n<li>\u0418\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2014 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u00ab\u041f\u044f\u0442\u044c \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u0432 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438\u00bb, \u00ab\u0427\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0432\u0441\u0430\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0430\u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0441\u0438\u0441\u0430\u00bb \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043a \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<p> <b>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b:<\/b><\/p>\n<p> 1. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442 \u043b\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0442\u043e \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b(\u0430) \u043e\u0431 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435?<\/p>\n<p> \u0414\u0430. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0430\u043c \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0431 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435, \u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u0443\u0440\u043e\u043a\u0430\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0437\u0430\u0445\u043b\u0451\u0441\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433. \u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p> 2. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043c\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439?<\/p>\n<p> \u041d\u0435\u0442. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0439\u0442\u0438.<\/p>\n<p> 3. \u041a\u0430\u043a \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u044f \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u0435\u0435 \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443 \u044f\u0441\u043d\u0435\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c?<\/p>\n<p> \u0412 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. \u041f\u0443\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u0439, \u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430.<\/p>\n<p> 4. \u0427\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f?<\/p>\n<p> \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434, \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044b. \u041e\u043d \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0422\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u0430, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p> 5. \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u043c\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b?<\/p>\n<p> \u041a\u0443\u0440\u0441 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438: \u043e\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c. \u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438, \u0430 \u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0435\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441.<\/p>\n<p> 6. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0441, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u0432\u0441\u0451 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b(\u0430), \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445?<\/p>\n<p> \u0411\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e. \u0412 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438 \u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044b \u2014 \u0438\u043b\u0438 \u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0451. \u0412 \u043d\u0451\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430.<\/p>\n<p> <b>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430:<\/b><\/p>\n<p> \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 180 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442: <\/p>\n<ol>\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0440\u043e \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u00ab\u0412\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438\u00bb<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432<\/li>\n<li>\u0412\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438!<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u044b\u0441\u043b \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430<\/li>\n<li>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435<\/li>\n<li>\u0421\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/li>\n<li>\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044b<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442?<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442?<\/li>\n<li>\u0428\u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440 \u043c\u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430<\/li>\n<li>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0442\u044b<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0435\u043a\u0441\u043e\u043c<\/li>\n<li>\u0412\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435<\/li>\n<li>\u0421\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u041f\u044f\u0442\u044c \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u0432 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0432\u0441\u0430\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0430\u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0441\u0438\u0441\u0430<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<\/li>\n<li>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/li>\n<li>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044b \u2014 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e<\/li>\n<li>\u041b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440 \u0438 \u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0430<\/li>\n<li>\u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/li>\n<li>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438 \u041c\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440\u043c\u0430\u0439\u0435\u0440 <\/p>\n<ul>\n<li>\u041a\u043e\u0443\u0447 \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d \u0438 \u043a\u043e\u0443\u0447 \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c<\/li>\n<\/ul>\n<p>    \t\u0421\u043f\u043e\u0439\u043b\u0435\u0440: \u041e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \t<b>The Emergency Guide When You&#039;ve Been Cheated On<\/b><\/p>\n<p> Do you feel ready to give love another chance? Join Melanie Mittermaier&#039;s course and learn how to overcome infidelity, deal with painful feelings, and let trust and happiness back into your life. Embark on an exciting, supportive journey back to love!<\/p>\n<p> <b>Your Struggles, Solved:<\/b><\/p>\n<p> Discovering infidelity can shatter your world and leave you questioning everything. You deserve support and practical guidance to navigate this challenging time and emerge stronger.<\/p>\n<p> You&#039;re likely facing: <\/p>\n<ul>\n<li>Overwhelming Emotions &#8212; Wrestling with intense feelings of betrayal, anger, and revenge that threaten to control your actions and decisions<\/li>\n<li>Shattered Trust &#8212; Struggling to imagine ever trusting again while questioning everything about your relationship and self-worth<\/li>\n<li>Uncertain Future &#8212; Feeling lost about whether to stay or leave, and how to move forward either way without letting pain define you<\/li>\n<\/ul>\n<p>This course teaches you practical strategies to process your emotions and make clear-headed decisions about your relationship&#039;s future. You&#039;ll learn communication techniques to understand the underlying issues and rebuild trust if you choose to stay. Through guided exercises and self-coaching tools, you&#039;ll discover how to reclaim your self-worth and create the possibility of an even stronger relationship.<\/p>\n<p> <b>What You Will Learn:<\/b><\/p>\n<p> &quot;This isn&#039;t just about surviving infidelity &#8212; it&#039;s about emerging stronger and wiser, whether you choose to rebuild or start fresh. You have the power to transform this crisis into growth.&quot; \u2014 Melanie Mittermaier, Relationship Coach<\/p>\n<p> 1. Emotional Navigation &amp; Healing: <\/p>\n<ul>\n<li>Emotional Processing Techniques &#8212; Learn to process intense emotions through feeling, breathing, and self-coaching exercises so they don&#039;t drive destructive decisions<\/li>\n<li>Self-Worth Rebuilding &#8212; Discover how to rebuild confidence and recognize that you are enough, independent of your partner&#039;s actions<\/li>\n<\/ul>\n<p>2. Decision-Making &amp; Communication: <\/p>\n<ul>\n<li>Decision-Making Clarity &#8212; Gain practical tools like The Self-Coaching Model and Logic Levels to evaluate your relationship objectively and make informed decisions about your future<\/li>\n<li>Listening &amp; Communication Skills &#8212; Learn the difference between listening and interrogating, and develop communication strategies to address underlying issues effectively<\/li>\n<\/ul>\n<p>3. Trust &amp; Relationship Rebuilding: <\/p>\n<ul>\n<li>Rebuilding Trust &#8212; Learn approaches to gradually rebuild trust while protecting your emotional wellbeing, including understanding what drives infidelity<\/li>\n<li>Relationship Strengthening Tools &#8212; Explore concepts like The 5 Love Languages, The 4 Horsemen of the Apocalypse, and gratitude practices to build a stronger foundation<\/li>\n<\/ul>\n<p>You&#039;ll gain the tools to transform this crisis into an opportunity for growth, making empowered decisions while rebuilding trust in yourself and potentially your relationship.<\/p>\n<p> <b>FAQ:<\/b><\/p>\n<p> Got questions? We&#039;ve got answers:<\/p>\n<p> 1. Is this course right for me if I just discovered the infidelity?<\/p>\n<p> Yes, this course is specifically designed to help you from day one of discovery through your healing journey. The early lessons provide strategies for handling overwhelming emotions through feeling, breathing, and self-coaching exercises, while the structured approach helps you navigate those crucial first steps and decisions.<\/p>\n<p> 2. Do I need my partner to participate in this course?<\/p>\n<p> No, this course is designed for individual work, focusing on your healing and decision-making process. While some communication techniques can be applied if you choose to work on the relationship, the primary focus is on your personal recovery and empowerment, whether you decide to stay or leave.<\/p>\n<p> 3. How soon can I expect to feel more stable and clear-headed?<\/p>\n<p> The course provides grounding and breathing exercises you can start using right away. While everyone&#039;s healing journey is different, the early lessons focus on emotional processing and self-coaching techniques designed to help you feel more stable and clear-headed as you work through the material.<\/p>\n<p> 4. How is this different from traditional therapy or counseling?<\/p>\n<p> This course offers a structured, action-oriented approach specifically focused on infidelity recovery, combining emotional processing tools with practical decision-making frameworks. While therapy is valuable, Melanie&#039;s method provides immediate, accessible strategies you can implement at your own pace, with specific exercises and tools designed for this exact situation.<\/p>\n<p> 5. What if I&#039;m struggling to implement the techniques when I&#039;m so emotional?<\/p>\n<p> The course is specifically designed for high-emotion situations, starting with basic grounding exercises and gradually building to more complex tools. Each technique is broken down into manageable steps, and Melanie provides alternative approaches for different emotional states, allowing you to choose what feels most accessible in the moment.<\/p>\n<p> 6. Can this course help if I&#039;m still undecided about staying in the relationship?<\/p>\n<p> Absolutely &#8212; the course includes dedicated lessons on decision-making, personal responsibility, and strategies for overcoming an affair (or not). It provides tools for both relationship rebuilding and personal recovery, supporting you regardless of your ultimate choice.<\/p>\n<p> <b>Course Curriculum:<\/b><\/p>\n<p> More than 180 min: <\/p>\n<ol>\n<li>Welcome to Back to Love<\/li>\n<li>The 4 Phase Model<\/li>\n<li>You are Enough!<\/li>\n<li>Meaning &amp; Personal Responsibility<\/li>\n<li>The Self-Coaching Model<\/li>\n<li>Feeling &amp; Breathing<\/li>\n<li>Listening vs. Interrogating<\/li>\n<li>Disappointment<\/li>\n<li>Brain Research &amp; Cheating<\/li>\n<li>Why Do People Cheat?<\/li>\n<li>Why Is It Worth It?<\/li>\n<li>6 Human Needs<\/li>\n<li>Stop Picturing My Partner Cheating<\/li>\n<li>Overcoming Difficult Times<\/li>\n<li>Emotional Rollercoaster &amp; Setbacks<\/li>\n<li>Having Sex Again<\/li>\n<li>Looking Ahead<\/li>\n<li>Glass Ceilings &amp; Rubber Bands<\/li>\n<li>The 5 Love Languages<\/li>\n<li>The 4 Horsemen of the Apocalypse<\/li>\n<li>4 Factors for a Happy Relationship<\/li>\n<li>Emotional Independence<\/li>\n<li>The Work<\/li>\n<li>Forgiveness<\/li>\n<li>Strategies for Overcoming an Affair (Or Not)<\/li>\n<li>Logic Levels<\/li>\n<li>Trust<\/li>\n<li>The Wheel of Life<\/li>\n<li>Master &amp; Disaster<\/li>\n<li>Awareness &amp; Mindfulness<\/li>\n<li>Gratitude &amp; Appreciation<\/li>\n<li>Conclusion<\/li>\n<\/ol>\n<p>Instructor Melanie Mittermaier <\/p>\n<ul>\n<li>Relationship Coach<\/li>\n<li>As an Affair Manager and Relationship Coach, Melanie helps couples in crisis find their way back to a fulfilling, passionate, and authentic relationship<\/li>\n<\/ul>\n<p> \u0426\u0435\u043d\u0430 41 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0447\u0438\u043d\u0430: \u0412\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 [Beducated] [\u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438 \u041c\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440\u043c\u0430\u0439\u0435\u0440] Back to Love [Melanie Mittermaier] \u042f\u0437\u044b\u043a \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 + \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 (\u0418\u0418) \u00ab\u0412\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438\u00bb \u2014 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u041c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438 \u041c\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440\u043c\u0430\u0439\u0435\u0440 \u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044b: \u043e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-77462","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rss"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=77462"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77462\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=77462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=77462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=77462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}