{"id":77727,"date":"2026-10-20T15:55:01","date_gmt":"2026-10-20T12:55:01","guid":{"rendered":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=77727"},"modified":"2026-10-20T15:55:01","modified_gmt":"2026-10-20T12:55:01","slug":"%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%81%d1%86%d0%b5%d0%bd%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%b0-beducated-%d0%b1%d0%b0%d1%80%d0%b1%d0%b0%d1%80%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/?p=77727","title":{"rendered":"\u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0446\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 [Beducated] [\u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0430 \u041a\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430\u0441]"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"\">\u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0447\u0438\u043d\u0430: \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0446\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 [Beducated] [\u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0430 \u041a\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430\u0441]<\/h2>\n<p> \t\t\t\t\t<b>Transcendent Bodies [Barbara Carrellas]<br \/> \u042f\u0437\u044b\u043a \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 + \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 (\u0418\u0418)<\/b><\/p>\n<p>  \t \t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/v32.skladchik.org\/attachments\/cover-final-png.1318860\/\" class=\"bbCodeImage LbImage\" alt=\"cover-final.png\" \/> \t\t <\/p>\n<p> \u00ab\u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0446\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430\u00bb \u2014 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0411\u0435\u0434\u044e\u043a\u0435\u0439\u0442\u0435\u0434 \u043e \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0432\u0438\u0440-\u0442\u0435\u043b: \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u0445, \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0443\u0447\u0451\u0442\u043e\u043c \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043a \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c. \u0411\u0435\u0434\u044e\u043a\u0435\u0439\u0442\u0435\u0434 \u2014 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0439\u0448\u0430\u044f \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430 skladchik.org \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u044b \u041a\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n<p> <b>\u0422\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0432\u0438\u0440-\u0442\u0435\u043b<\/b><\/p>\n<p> \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439? \u041a\u0443\u0440\u0441 \u00ab\u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0446\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430\u00bb \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0443\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0443\u0434\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u044b \u041a\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430\u0441.<\/p>\n<p> <b>\u0412\u0430\u0448\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u044b:<\/b><\/p>\n<p> \u0422\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043a\u0432\u0438\u0440-\u0442\u0435\u043b, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n<p> \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c: <\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448 \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440 \u2014 \u0412\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0430<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u0447\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u2014 \u041f\u0440\u043e\u0448\u043b\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u0444\u043e\u0440\u0438\u044f \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u044d\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u043c\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442 \u0441 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0432\u0438\u0440-\u0442\u0435\u043b \u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0412\u044b \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u00ab\u0422\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0437\u0430 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u00bb \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u044b \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p> <b>\u0427\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c:<\/b><\/p>\n<p> \u00ab\u0422\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0442\u0451\u043c \u043a \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u0435\u043c \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043a\u0432\u0438\u0440-\u0442\u0435\u043b\u0430\u00bb. \u2014 \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0430 \u041a\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430\u0441, \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u044b \u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440<\/p>\n<p> 1. \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u0443\u0447\u0451\u0442\u043e\u043c \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0430: <\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a \u0442\u0435\u043b\u0443 \u044f\u0437\u044b\u043a \u2014 \u041e\u0441\u0432\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0430<\/li>\n<li>\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2014 \u0420\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u0430 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<p>2. \u0414\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438: <\/p>\n<ul>\n<li>\u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0438\u043d\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u00ab\u0422\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0437\u0430 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u00bb \u2014 \u041e\u0441\u0432\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0443\u044e, \u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<p>3. \u041e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f: <\/p>\n<ul>\n<li>\u0420\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u2014 \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0438\u0441\u0444\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044b\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0432\u043d\u043e\u0432\u044c \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c\u0430 \u2014 \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0451\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0432 \u043a\u0443\u0440\u0441, \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0443\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>     \t\u0421\u043f\u043e\u0439\u043b\u0435\u0440: \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \t<b>1. \u041d\u0443\u0436\u0435\u043d \u043b\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430?<\/b><\/p>\n<p> \u0421\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u0442! \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445, \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u00ab\u0422\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0437\u0430 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u00bb \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p> <b>2. \u041a\u0430\u043a \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u0432\u0441\u0451 \u0435\u0449\u0451 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0441 \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0444\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439?<\/b><\/p>\n<p> \u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0447\u0443\u0442\u043a\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441. \u0412 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0438\u0441\u0444\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435, \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442. \u0412\u044b \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u043e\u0442\u0447\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0430 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a \u0442\u0435\u043b\u0443 \u044f\u0437\u044b\u043a \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430.<\/p>\n<p> <b>3. \u041d\u0443\u0436\u0435\u043d \u043b\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430?<\/b><\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u043d\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0451\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0438 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041e\u0431\u0449\u0430\u044f\u0441\u044c \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u043e\u043c, \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u044f\u0441\u043d\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438.<\/p>\n<p> <b>4. \u041a\u0430\u043a \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438?<\/b><\/p>\n<p> \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435, \u043d\u0430\u0447\u0430\u0432 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u00ab\u0422\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0437\u0430 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u00bb \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439-\u0434\u0432\u0443\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043e\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p> <b>5. \u0427\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430?<\/b><\/p>\n<p> \u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430, \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u044b \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u043a\u0432\u0438\u0440-\u0442\u0435\u043b. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0430, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0435, \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a \u0442\u0435\u043b\u0443 \u044f\u0437\u044b\u043a \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c.<\/p>\n<p> <b>6. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043d\u0430\u043c \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u043e\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u0441\u044f \u043a \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438?<\/b><\/p>\n<p> \u0411\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e! \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u044b, \u0438 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u043c.<\/p>\n<p> <b>7. \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u043e\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443?<\/b><\/p>\n<p> \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d. \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0430 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u043e\u0438\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c. <br \/> <b>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430:<\/b><\/p>\n<p> 30\u201360 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442: <\/p>\n<ol>\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0440\u043e \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441<\/li>\n<li>\u0417\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u0417\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0420\u043e\u0443\u044d\u043d<\/li>\n<li>\u041e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443<\/li>\n<li>\u042d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432<\/li>\n<li>\u0417\u0435\u043d\u0430<\/li>\n<li>\u0420\u043e\u0443\u044d\u043d<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0430 \u041a\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430\u0441 <\/p>\n<ul>\n<li>\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u043e\u043b\u043e\u0433<\/li>\n<li>\u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0430 \u041a\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430\u0441 \u2014 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u00ab\u0413\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430\u00bb \u0438 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a \u0441\u0430\u043a\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0415\u0451 \u0446\u0435\u043d\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u044b \u0438 \u0411\u0414\u0421\u041c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u044d\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/li>\n<\/ul>\n<p>    \t\u0421\u043f\u043e\u0439\u043b\u0435\u0440: \u041e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \t<b>Tantric Massage for Queer Bodies<\/b><\/p>\n<p> Ready to dive deep into the beautiful world of transgender sensuality? Transcendent Bodies illuminates your journey with enlightening video tutorials and wisdom from sex education guru Barbara Carellas.<\/p>\n<p> <b>Your Struggles, Solved:<\/b><\/p>\n<p> Tantric massage can be transformative for queer bodies, yet traditional approaches often fail to honor gender diversity and unique needs in intimate touch.<\/p>\n<p> You&#039;re likely facing: <\/p>\n<ul>\n<li>Misgendered Touch &#8212; You feel unseen or uncomfortable when partners make gendered assumptions about your body and preferences<\/li>\n<li>Limited Connection &#8212; Traditional sexual scripts prevent you from experiencing the full depth of pleasure your body is capable of<\/li>\n<li>Body Disconnection &#8212; Past experiences or dysphoria create barriers to fully inhabiting and celebrating your erotic body<\/li>\n<\/ul>\n<p>This course teaches you breath-centered techniques tailored for queer and gender-diverse bodies. You&#039;ll learn communication practices that honor individual identities and boundaries. Through Barbara&#039;s &quot;20-Minute Tantra&quot; protocols, you&#039;ll discover how to transform touch into a meditative, energy-based practice that can lead to expanded states of pleasure and connection.<\/p>\n<p> <b>What You Will Learn:<\/b><\/p>\n<p> &quot;Tantric massage becomes a gateway to experiencing profound pleasure and connection when we honor the unique beauty and needs of every queer body.&quot; \u2014 Barbara Carrellas, Tantra Educator &amp; Author<\/p>\n<p> 1. Gender-Affirming Touch Techniques: <\/p>\n<ul>\n<li>Body-Neutral Language &#8212; Master communication that celebrates bodies without assuming gender, creating space for authentic pleasure without misgendering<\/li>\n<li>Individualized Touch Mapping &#8212; Develop personalized approaches to touch that honor your partner&#039;s unique relationship with their body and preferences<\/li>\n<\/ul>\n<p>2. Breath &amp; Energy Practices: <\/p>\n<ul>\n<li>Conscious Breath Connection &#8212; Learn to synchronize breath with touch, creating deeper presence and expanded sensations beyond traditional pleasure pathways<\/li>\n<li>&quot;20-Minute Tantra&quot; Protocol &#8212; Master a quick but powerful daily practice that builds intimate connection and expands your capacity for pleasure<\/li>\n<\/ul>\n<p>3. Embodiment &amp; Celebration: <\/p>\n<ul>\n<li>Body Reconnection Rituals &#8212; Practice gentle techniques to overcome dysphoria and past experiences, reclaiming your body as a source of joy<\/li>\n<li>Energy Orgasm Techniques &#8212; Discover how to experience pleasure beyond physical touch, creating transformative sensations throughout your entire being<\/li>\n<\/ul>\n<p>By course completion, you&#039;ll transform intimate touch into a meditative, affirming experience that honors your authentic self while deepening connection with partners.<\/p>\n<p> <b>FAQ:<\/b><\/p>\n<p> Got questions? We&#039;ve got answers:<\/p>\n<p> 1. Do I need prior experience with tantra to benefit from this course?<\/p>\n<p> Not at all! Barbara designed this course specifically for beginners and experienced practitioners alike. The &quot;20-Minute Tantra&quot; protocol starts with foundational techniques that anyone can learn, regardless of your previous exposure to tantric practices. You&#039;ll receive clear, step-by-step guidance that makes these powerful techniques accessible to everyone.<\/p>\n<p> 2. How can I integrate these practices if I&#039;m still working through body dysphoria?<\/p>\n<p> Barbara&#039;s approach is uniquely sensitive to this concern. The course includes specific Body Reconnection Rituals designed to gently navigate dysphoria, allowing you to engage with practices at your own pace and comfort level. You&#039;ll learn breath-centered techniques that can create pleasure without triggering disconnection, and the body-neutral language throughout the course creates space for your authentic experience.<\/p>\n<p> 3. Do I need a partner to take this course?<\/p>\n<p> While having a partner to practice with can enhance your experience, this course offers substantial value for solo practitioners. Many of the breath and energy techniques can be self-applied, and the body reconnection rituals are particularly powerful as personal practices. When you do connect with a partner, you&#039;ll bring a deeper understanding of your own pleasure and clearer communication skills.<\/p>\n<p> 4. How soon can I expect to notice a difference in my intimate experiences?<\/p>\n<p> Many students report feeling more embodied and present after implementing just the breath practices from the first session. The &quot;20-Minute Tantra&quot; protocol is designed to create noticeable shifts in your connection to pleasure within 1-2 weeks of regular practice. That said, the deeper transformative benefits of tantric massage tend to unfold gradually as you become more comfortable with the techniques.<\/p>\n<p> 5. How is this tantric approach different from other massage techniques I might have learned?<\/p>\n<p> Unlike conventional massage that focuses primarily on physical sensation, Barbara&#039;s approach centers on energy cultivation, breath connection, and honoring the unique beauty of queer bodies. This course specifically addresses the misgendering that often happens in traditional tantric instruction and replaces it with body-neutral language and individualized touch mapping. The result is a practice that&#039;s both deeply affirming and potentially transcendent in ways conventional techniques rarely achieve.<\/p>\n<p> 6. My partner and I have different comfort levels with spirituality\u2014will this still work for us?<\/p>\n<p> Absolutely! Barbara presents these techniques in a way that honors both those who connect with the spiritual dimensions of tantra and those who prefer a more practical approach. The course focuses on tangible techniques and observable experiences rather than requiring specific spiritual beliefs. You&#039;ll both be able to engage with the practices in ways that feel authentic to your personal perspectives.<\/p>\n<p> 7. What if my partner and I have very different relationships with our bodies?<\/p>\n<p> This course actually shines in exactly this situation. The Individualized Touch Mapping techniques will give you specific tools to honor each person&#039;s unique relationship with their body without assumptions. Barbara&#039;s emphasis on communication practices ensures you&#039;ll learn how to discuss preferences and boundaries in ways that create safety and excitement for both of you, regardless of your different body experiences.<\/p>\n<p> <b>Course Curriculum:<\/b><\/p>\n<p> 30-60 min: <\/p>\n<ol>\n<li>Welcome to This Course<\/li>\n<li>Introducing Xena &amp; Rowan<\/li>\n<li>Communication Is Key<\/li>\n<li>Genital Embryology<\/li>\n<li>Xena<\/li>\n<li>Rowan<\/li>\n<li>Closing Words<\/li>\n<\/ol>\n<p>Instructor Barbara Carrellas <\/p>\n<ul>\n<li>Author &amp; Sexologist<\/li>\n<li>Barbara Carrellas is author of Urban Tantra and offers a conscious approach to sacred sexuality. She is celebrated for her innovative blend of techniques from Tantra and BDSM, which enables individuals to unlock the entire range of their erotic capabilities<\/li>\n<\/ul>\n<p> \u0426\u0435\u043d\u0430 41 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0447\u0438\u043d\u0430: \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0446\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 [Beducated] [\u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0430 \u041a\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430\u0441] Transcendent Bodies [Barbara Carrellas] \u042f\u0437\u044b\u043a \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 + \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 (\u0418\u0418) \u00ab\u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0446\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430\u00bb \u2014 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0411\u0435\u0434\u044e\u043a\u0435\u0439\u0442\u0435\u0434 \u043e \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0432\u0438\u0440-\u0442\u0435\u043b: \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u0445, \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0443\u0447\u0451\u0442\u043e\u043c \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043a \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c. \u0411\u0435\u0434\u044e\u043a\u0435\u0439\u0442\u0435\u0434 \u2014 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0439\u0448\u0430\u044f \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430 skladchik.org \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-77727","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rss"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77727","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=77727"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77727\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=77727"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=77727"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rss.eground-zerkalo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=77727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}