Рубрика: RSS-SKLADCHIK.COM

Складчина: Влияние и защита. Занятие 2. Наши уязвимости: через что нами управляют [Apeiron] [Олег Хомяк] На курсе вы развиваете способности: не отдавать управление собственным действием, влиять на действия других, изменять саму ситуацию взаимодействия. Восстановить контроль над собой и коммуникацией – главная задача этого большого практического курса. В течение 8 занятий мы будем работать с понятием…

Складчина: Влияние и защита. Занятие 1. Учимся видеть влияние [Apeiron] [Олег Хомяк] На курсе вы развиваете способности: не отдавать управление собственным действием, влиять на действия других, изменять саму ситуацию взаимодействия. Восстановить контроль над собой и коммуникацией – главная задача этого большого практического курса. В течение 8 занятий мы будем работать с понятием управляющей позиции. Это…

Складчина: Что сегодня на ужин? [irova-life] [Диана Ирова] 62 рецепта домашних ужинов для тех, кому надоело каждый вечер придумывать что приготовить 2 месяца уйдет только на то, чтобы просто всё попробовать На 3-4 месяц — захотите повторить блюда, которые понравились вам больше всего. Какие-то станут быстрым вариантом на будни, а какие-то — тем самым любимым…

Складчина: Здоровье в тарелке (октябрь 2026) [Ксения Богатыренко] Каждый месяц — 12 новых рецептов: горячие блюда, закуски и десерты. Готовим без глютена, молочки и белого сахара — просто, красиво и по-настоящему вкусно. Клуб — это больше, чем рецепты. Внутри вы найдете шоппинг-листы с проверенными продуктами, натуральной косметикой и находками для здорового образа жизни со ссылками.…

Складчина: Обрезка на урожай — от страха к результату [Дмитрий Парфёнов] Вы научитесь уверенно обрезать плодовые деревья — без страха навредить дереву и без потери урожая. Кому подойдет этот курс: Если вы когда-нибудь стояли перед деревом с секатором и не знали, что делать — вы в нужном месте. Новичок — боитесь испортить дерево неправильными срезами…

Складчина: Всё о техниках и позах [Темная комната] [Эриксон Низигийимана] Станьте тем, с кем она забудет обо всём. Близость для тебя станет удовольствием, а не стрессом. Этот курс для тебя, если хочешь: Ловить новые эмоции вместе с ней Больше не надо думать, «а всё ли я делаю правильно». Ты просто получаешь удовольствие, а она –…

Складчина: Морской курс [Евгения Горбачева] Презентую мой первый Морской курс, над которым я работала последние полгода! 16 видео по акварели: море волны яхты отражения и солнечные блики. Лайфхаки и материалы. От быстрых этюдов до сложных морских сюжетов! Цена 8454 руб. (88 евро)

Складчина: Домашний протокол долголетия и клеточного обновления [Алена Ковальчук] Введение: концепция домашнего биохакинга Шаг 1. Нутрициологический протокол «Клеточное обновление» Правила домашнего рациона. Рецепт функционального блюда: «Функциональный зелёный суп‑пюре». Шаг 2. Домашняя серотерапия: напитки и фито‑коктейли Антиоксидантный чай. Адаптогенный ночной эликсир «Глубокий сон». Шаг 3. Природный источник здоровья и долголетия «Антиоксидантная защита». Антиоксидантный напиток. Антиоксидантный напиток…

Складчина: Домашний протокол метаболического регулирования и снижения веса [Алена Ковальчук] Введение Пошаговое руководство для снижения массы тела без стресса и жёстких ограничений в домашних условиях. Шаг 1. Гастрономия долголетия и метаболический рацион Домашнее питание. Рецепт функционального блюда: тёплый нутрицевтический салат «Метаболический баланс». Шаг 2. Оральная серотерапия: дренажные напитки и тоники Лимфодренажный детокс‑тоник «Стимул». Вечерний метаболический…

Складчина: Домашний протокол иммуномодуляции и клеточной защиты [Алена Ковальчук] Шаг 1. Иммунонутрициология Протокол «Чистый кишечник». Золотые правила противовоспалительного рациона. Рецепт функционального блюда: суп «Иммунный щит». Шаг 2. Оральная иммунотерапия Целебные тоники. Липосомальный детокс‑коктейль «Антивирус». Восстанавливающий чай «Адаптогенная защита». Шаг 3. Наполнение организма иммунитетом Целебная вода. Иммунная вода «Регулятор клеток». Заряд клеток для иммунного ответа «Тонус…