Складчина: Закрытая группа Центра практика (июль 2024) [practicebox] [Л. Лаврукович, А. Селеверстова, Т. Поздеева и др.]
РАСПИСАНИЕ — ИЮЛЬ 2024
03.07 — СРЕДА (ОЧНО) в 12:00
Pilates Polestar: Урок со SpineFitter
- Преподаватель: Наталия Груздева
05.07 — ПЯТНИЦА (в записи)
Pilates Polestar: Работа с балансом (уровень advanced)
- Преподаватель: Марина Емельяненко
08.07 — ПОНЕДЕЛЬНИК (ОЧНО) в 13:00
Метод Фельденкрайз
- Преподаватель: Ирина Кабирова
10.07 — СРЕДА (в записи)
POLESTAR: Применение принципа ОГШП в упражнениях на мате (уровень beginners)
- Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
- Преподаватель: Ольга Миллер
12.07 — ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 12:00
Тренировка при коксартрозе
- Преподаватель: Екатерина Смыгина
14.07 — ВОСКРЕСЕНЬЕ (для тех, кто ОЧНО) в 13:00
Pilates Mat Props: Класс со скользящими дисками — Скользим по поверхности (уровень intermediate)
- Преподаватель: Наталья Хомякова
15.07 — ПОНЕДЕЛЬНИК (для тех, кто в записи)
Pilates Mat Props: Класс со скользящими дисками — Скользим по поверхности (уровень intermediate)
- Преподаватель: Наталья Хомякова
17.07 — СРЕДА (в записи)
Движение с вниманием к жидкостям в теле
- Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
- Преподаватель: Надежда Петросян
19.07 — ПЯТНИЦА (в записи)
Слинги в Движении: Тренировка кора через миофасциальные Слинги (сотрудничество с мышцами)
- Преподаватель: Лидия Лаврукович
22.07 — ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи)
Pilates Polestar: Пружиним молодость (Intermediate)
- Преподаватель: Татьяна Поздеева
24.07 — СРЕДА (в записи)
Polestar: Ротация позвоночника: анатомия, функции и меры предосторожности
- Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
- Преподаватель: Светлана Лихачева
26.07 — ПЯТНИЦА (в записи)
Метод Фельденкрайз
- Преподаватель: Людмила Бабанская
29.07 — ПОНЕДЕЛЬНИК (ОЧНО) в 12:00
Слинги в движении: Белки Фасции
- Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
- Преподаватель: Анна Селиверстова
Сайт: