Складчина: Устранение холки. Тариф: Расширенный [Этель Аданье]
Пакет Расширенный:
Лекция пояснительная
Готовая тренировка из 35 упражнений
СОДЕРЖАНИЕ:
- Самоанализ своего состояния (фото, видео)
- Миофасциальная релаксация мышц шеи и спины
- Улучшение проприоцепции спины и шеи
- Вытяжение шеи
- Улучшение мобильности грудного отдела спины
- Улучшение мобильности шейного отдела
- Ретракция (восстановление правильного положения) головы
- Нормализация положения позвоночника и общая балансировка постуры
- Упражнения на устранение шейного и грудного остеохондроза (при наличии)
- Уменьшение объемной холки (уменьшение жировой подушки) -для полнык
- Поднятие груди и общее улучшение осанки в контексте устранения холки
- Улучшение состояния кожи шеи, устранение моршин шен
- Подтажка овала лица, устранение второго подбородка
Стоимость 7900 руб