Складчина: Фитнес-Челлендж «Каскад планок» [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская]
Брось себе вызов и докажи, на что способен
- Сделаем живот подтянутым
- Укрепим мышцы тазового дна
- Добавим рельеф спине, рукам и талии
- Увеличим тонус всех мышц тела
День 1
Каскад 3Д-динамических планок
День 2
Вертикальные планки
День 3
От простых к сложным планкам
День 4
Кардио из планок
День 5
Волны и сфинксы
День 6
Боковые линии тела и планки
День 7
Интеграция и вызов себе
790 руб
Будут Бонусы от организатора