Складчина: Силовой (декабрь 2024) [Тариф Самостоятельный] [повтор] [Наталья Попович]
Из чего состоит курс
- 5 тренировок в неделю (Грандиозное обновление декабря )
В этом потоке коррекционные тренировки с акцентом для плоского живота, осанки и улучшения самочувствия
+ интенсивные занятия для рельефного тела с фокусом на ягодицы, плечевой пояс и пресс
- 3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья
- Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов
- Тренировки по запросу на все случаи жизни
- Зарядки (добавлены новые в этом потоке новых 15штук )