Складчина: Красота и здоровье (1 месяц) [Kochfit] [Юлия Кочкина]
Удобная платформа
— тренировки на сайте в личном кабинете и ежедневно в телеграм-боте
Всегда найдется время
— Зарядки — 10-15 минут
— Коррекционные тренировки — 20-35 минут
— Силовые тренировки — 40-50 минут
Тренировки уже записаны
— выполняйте в любое время
Оборудование для тренировок:
Пилатес-лента от 180 см
Чем заменить? Пояс от халата, шарф
Коврик для фитнеса
Чем заменить? Заниматься на ковре без спортивного коврика
Роллер для МФР (важно: мягкий, без рёбер)
Чем заменить? Плотно свёрнутый валик из банного полотенца
Мягкие массажные мячи (мячи Франклина), 2 шт.
Чем заменить? Мяч для большого тенниса / детские шипованные мягкие мячи
Мяч для пилатеса, d — 25/50 см
Чем заменить? Надувной детский мяч
Гантели/ гири / набор разборных гантель для силовых тренировок
Чем заменить? Тренироваться с собственным весом / 5л бутыли с водой / книги в пакете
Тариф Стандарт
- 7 коррекционных тренировок в неделю
- 3 силовые тренировки в неделю
- Дополнительные материалы
1 месяц
При подключении подписки — дальнейшее ежемесячное списание 2190 руб.
Цена 4390 руб.