Восстановление здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза [Александр Волоткевич]

Складчина: Восстановление здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза [Александр Волоткевич]

2025-03-27_03-01-52.png

Форма ягодиц
Сессия по восстановлению здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза.
Позиционирование грудной клетки, поясницы, восстановление крестцово — подвздошного сустава, внутренней ротации бедра.
Подготовка к выполнению базовых силовых упражнений при «Захвате ягодиц», переобучение нейромышечного паттерна.

50 BYN / 1450 р