Складчина: 7 шагов LITE к здоровью кишечника [Дмитрий Алексеев]
За 7 видеоуроков вы научитесь дружить со своими микробами так, чтобы они обеспечивали вас энергией, красивой кожей и дарили кишечнику здоровье.
Какие проблемы решает курс:
- Регулярное вздутие
- Частые простуды
- Анемия, упадок сил
- СИБР и другие состояния
- Неприятный запах
Программа:
- Микробы это важно. От древности к современности
- От микроба до клетки. Метаболизм
- Еда для микробов. Ферментация, пребиотики, пробиотики
- Токсическая нагрузка. Чем мы отравляем наши микробы
- Стресс и сон. Новые элементы образа жизни
- Как залатать дыры в кишечнике. Протокол 5R
- Микробиом и настроение. Зачем не быть счастливым?
- Мастер-класс по ферментации
Цена 3950 руб.
Тариф Стандартный