Складчина: Восстановление после родов (на 3 месяца) [kochfit.ru] [Юлия Кочкина]
Комплексное восстановление комфортного физического состояния после естественных родов и кесарева сечения.
С чем работаем?
- Слабость мышц тазового дна
- Опущение внутренних органов
- Расхождение прямой мышцы пресса — диастаз
- Геморрой и подтекания
- Низкое либидо и боли при половом акте
Что будет на курсе?
1. Тренировки и лекции. Юлия Кочкина
- Тренировки и комплексы здоровья;
- Лекции о дыхании и мышцах тазового дна;
- Чат для общения с Юлией и девушками на курсе.
2. Лекция от нутрициолога. Дарья Степанова
- Состояние мамы после родов, контроль анализов после родов, основные причины проблем;Коррекция, прием добавок, главные добавки маме и малышу.
3. Лекции от специалиста по ГВ и сну. Ольга Ермаченко
- Лекция 1: Грудное вскармливание: достаточно ли молока у мамы;
- Лекция 2: Сон ребенка от рождения до года.
Доступ на 3 месяца
Цена 10490 руб