Складчина: Набор наполняющая тишина [Владимир Осипов]
Комплексы из этого набора подготовят вашу спину, колени и все тело
к активной работе и помогут укрепить иммунитет, мочеполовую систему, а также женское и мужское здоровье
Мини-комплекс "Тишина Ума"
- Подготовительная практика для активации энергии в теле
- Динамическая практика — Облачное движение. Через работу с телом, приводим в уравновешенное состояние ум
- Медитативные практики Дыхание Со-Хам и Созерцание Тишины — Обретаем Внутренний покой
Результаты
- Вы научитесь отключать внутренний процесс прогнозирования негативного будущего
- Вам станет подвластна практика создания Внутренней тишины, которая позволяет остановить поток негативных мыслей, продуцировать ресурсные идеи и становиться более успешным
Мини-комплекс "Тишина Эмоций"
- Подготовительная практика для активации энергии в теле
- Практика Создания Маятника. Медитативная практика (три уровня
Результаты
- Вы научитесь управлять своими эмоциями и возвращаться в состояние позитивной безмятежности. Научитесь справляться с тревожностью, раздражительностью, гневом, страхом
- Комплекс поможет гармонизировать отношения с близкими и самим собой
Мини-комплекс Тишина Тела
3490