Складчина: Психологический тренажёр 3.0 (сентябрь 2025 — август 2026) [Тариф Тренажёрный зал] [Вика Дмитриева]
Год энергии. 12 месяцев, чтобы зарядить внутреннюю батарейку!
В этом сезоне будем прокачивать энергию! Ведь это главный капитал каждого человека. Без энергии нет сил и желания строить отношения, зарабатывать, исполнять мечты и проводить время с детьми.
Из месяца в месяц мы будем устранять утечки энергии — справляться с тревогой, чувством вины, перфекционизмом. В сентябре потренируемся не быть удобными, ведь на это уходят порой все силы.
Программа
Первый этап. Освобождаем заряд энергии
- Сентябрь: перестаём быть удобными
- Октябрь: отпускаем обиды и чувство вины
- Ноябрь: изгоняем внутреннего критика и «отличника»
- Декабрь: освобождаем подавленные эмоции
- Январь: избавляемся от тревоги
- Февраль: отказываемся от созависимости
Второй этап. Накапливаем ресурс
- Март: качаем самооценку
- Апрель: самореализуемся
- Май: вырабатываем проактивность
- Июнь: укрепляем доверие и благодарность
- Июль: усиливаем оптимизм для жизни в кайф
- Август: отказываемся от созависимости
Тариф Тренажёрный зал
- Рабочая тетрадь каждый месяц
- Ежедневные упражнения
- Ежедневные утренние и вечерние привычки для увеличения энергии
- Мотивация от Вики
Цена 5900 руб.