Складчина: Гормональный менеджмент [УОМ] [Станислав Чигринец, Татьяна Якушина, Ольга Андросова] [Повтор]
Программа предоставляет уникальную возможность овладеть всеми аспектами гормонального здоровья — от основных понятий о функциях гормонов до передовых методов диагностики и коррекции.
Она охватывает широкий спектр тем, включая влияние стресса, возрастные особенности, взаимодействие гормонов с другими системами организма, а также вопросы психоэндокринологии и психонейроиммуноэндокринологии.
Программа предоставляет практические навыки и инструменты, которые помогут грамотно адаптировать образ жизни, питание, уровень стресса для достижения оптимального функционирования и гормональной системы.
Курс актуален для тех кому важно:
- Узнать больше
Как изменение образа жизни и нутрициологические инстурменты могут помочь оптимизировать гормональный баланс - Улучшить самочувствие
Научиться управлять своей энергией на гормональном уровне, для сохранения здоровья и раскрытия потенциала - Помогать клиентам
Сможете сопровождать клиентов, которые хотят применить инновационный комплексный подход для коррекции гормональных дисбалансов, в том числе питание, физическую активность и стресс-менеджмент.
Мы научим:
- Вести коммуникацию и сотрудничать с врачами-эндокринологами для комплексного подхода и достижения результата
- Анализировать гормональные дисбалансы
- Использовать инновационные методы анализа и работы с гормональными проблемами
- Работать с "матрицей здоровья" в качестве инструмента
- Применять диетологические и нутрициологические стратегии для коррекции гормональных дисбалансов
- Подбирать дозировки и использовать практический опыт подхода к терапии
Программа:
- Блок 1: «Фундаментальные знания о гормонах»
- Блок 2: «Гормоны во все периоды материнства»
- Блок 3: «Психоэндокринология и Гормональное Равновесие»
- Блок 4: «Глубины эндокринной регуляции и эпигенетика»
- Блок 5: «Причины гормональных сбоев»
- Блок 6: «Диагностика, терапия и взаимодействия гормонов»
- Блок 7: «Стратегии питания и интегративного подхода для поддержания гормонального баланса»
Спойлер: Программа подробно Блок 1: «Фундаментальные знания о гормонах»
Занятие 1. Базовые знания о гормонах
- Роль гормонов и гормональной регуляции в организме.
- Различные виды гормонов, отличающиеся по химическому составу (стероиды, эйкозаноиды, производные аминокислот, белково-пептидные соединения) их отличия. Эндокринные железы, места образования гормонов: гипофиз и гипоталамус, щитовидная, паращитовидная и поджелудочная железы, ЖКТ и надпочечники, яички и яичники, жировая ткань, предсердия и др.
- Регуляция гипоталамусом (рилизинг-факторы) и гипофизом (отрицательная обратная связь).
- Механизм действия гормонов: проникающие в клетки – (изменение биосинтеза белка), не проникающие в клетки (изменение активности ферментов), мембранное действие – изменяют скорость транспортирования соединений через клеточные мембраны.
- Биологические функции гормонов: обмен белков, жиров и углеводов, водно-солевой обмен, обмен фосфатов и кальция, репродуктивные функции.
- Влияние нейростероидов на память, сон, поведение.
Занятие 2. Биологические ритмы — основа гормонального менеджмента
- Циркадные (суточные) и месячные ритмы в организме.
- Динамика гормонов в течение дня и месяца.
- Динамика гормонов с возрастом.
- Хронобиология.
- Регуляция циркадных и месячных ритмов.
Занятие 3. Гормональный сбой и мужское бесплодие
Блок 2: «Гормоны во все периоды материнства»
Занятие 1. Современные аспекты беременности
- Естественные гормональные изменения при беременности.
- Гормоны в разные триместры.
- Эмоции и настроение.
- Внешний вид женщины.
Занятие 2. Естественные гормональные изменения при кормлении грудью
Занятие 3. Гормональный дисбаланс при беременности
- Гормональный сбой во время беременности.
- Применение гормонов при беременности: риск или польза.
- Последствия гормонального сбоя на здоровье ребенка в будущем.
Занятие 4. Аспекты гормональных изменение в послеродовом периоде
- Гормональный сбой после родов.
- Послеродовая депрессия
Блок 3: «Психоэндокринология и Гормональное Равновесие»
Занятие 1. Психоэндокринология
- Влияние гормонов на психический статус человека, и воздействие различных психологических стимулов на функционирование эндокринной системы организма человека. Психические расстройства и расстройства нейроэндокринной функции.
Занятие 2. Психонейроиммуноэндокринология: современные принципы и способы коррекции
- Психонейроиммуноэндокринные взаимодействия
Занятие 3. Применение принципов адаптационной терапии как основа функциональной коррекции
Блок 4: «Глубины эндокринной регуляции и эпигенетика»
Занятие 1. Эпигенетика гормональных нарушений
- Вклад нейроиммунологии и нейроэпигенетики в формирование половых различий мозга.
- Половые гормоны и раннее программирование полового развития.
- Нейроиммунитет и нейроэпигенетика, их роль в последующих отличающихся гормональных нарушениях мужчин и женщин и нейропатологии.
Занятие 2-3. «Эндокринный дисбаланс»
- Этиология гормональных сбоев: Эндокринные заболевания, первичные и вторичные.
- Генетические аспекты.
Занятие 4. Функциональная регуляция и физиология эндокринной системы
- Формирование гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси и гормональные изменения в пубертатный период.
- Стадии полового созревания.
Занятие 5. Изменения гормонального фона в различные возрастные периоды женщины
Занятие 6. Возрастные особенности функционирования эндокринной системы у мужчин
- Возрастной андрогенный дефицит.
- Мужской климакс
- Тестостерон и качество жизни мужчины
- Причины снижения уровня половых гормонов
- Клинические признаки гипогонадизма
Занятие 7. Гормональная дисфункция женской репродуктивной сферы: причины, клинические проявления
- Прием гормональных препаратов.
- Оральные контрацептивы 0 панацея или вред для женского здоровья .
Блок 5: «Причины гормональных сбоев»
Занятие 1. Роль стресса в гормональных дисбалансах
- Вклад нейроиммунологии и нейроэпигенетики в формирование половых различий мозга.
- Половые гормоны и раннее программирование полового развития.
- Нейроиммунитет и нейроэпигенетика, их роль в последующих отличающихся гормональных нарушениях мужчин и женщин и нейропатологии.
Занятие 2. COVID-19 как причина нарушений женского и мужского гормонального здоровья
- Влияние COVID-19 на менструальную функцию женщин в репродуктивном периоде
- Причины гормональных сбоев: инфекционные заболевания, последствия COVID, постинфекционный тиреоидит, АИТ.
- Влияние COVID-19 на здоровье мужчин и эректильную функцию, гормональное здоровье мужчин
Занятие 3. Влияние образа жизни на гормональный фон: питание, физическая нагрузка, сон
Занятие 4. Влияние токсинов на эндокринную систему
Занятие 5. Причины гормональных сбоев: ожирение, метаболический синдром
- взаимосвязь гипотиреоза и инсулинорезистентности
- СПЯ как один из наиболее частых эндокринных расстройств у женщин репродуктивного возраста
- метаболический синдром и низкий уровень тестостерона
- абдоминальное ожирение
- нутритивный статус и функциональное состояние печени
Занятие 6. Метаболиты эстрогенов
- Фиброзно-кистозная мастопатия
- ПМС
- Миомы
- Эндометриоз
- Гиперплазия шейки матки
- Аденома простаты
- Рак толстого кишечник
- Полипы
Блок 6: «Диагностика, терапия и взаимодействия гормонов»
Занятие 1. Вопросы диагностики гормонального вектора
- Диагностические программы: детская, женская, мужская, при беременности.
- Связь гормональной диагностики с другими лабораторными исследованиями»
- Пошаговый подход к диагностике гормонального статуса
- Примеры лабораторных комплексов
Занятие 2. Заместительная гормональная терапия: преимущества и риски применения
- Положительные и побочные эффекты.
- Онко-риски и способы их снижения при ЗГТ.
- Противопоказания.
- Трансгендеры и гормоны.
- Фитогормоны в сравнении с лекарственными препаратами
- Эстрогеновый допинг
Занятие 3. Гормональные взаимодействия
- Регуляция эндокринной системы.
- Пептидные биорегуляторы.
- Принципы применения.
- Эффективность, безопасность, противопоказания.
Практика: Матрица здоровья, как аналитический инструмент
- Как распределить гормональные проблемы на матрице
- К какими дисбалансами со стороны ЖКТ, детоксикации и.т.д. существуют пересечения
- Как делать корректировку
- Матрица здоровья как инструмент в работе с гормональными дисбалансами
Блок 7: «Стратегии питания и интегративного подхода для поддержания гормонального баланса»
Занятие 1. Диетологические стратегии устранения гормональных дисбалансов
- Коррекция выработки тестостерона при помощи питания, БАДов, терапии
Занятие 2. Нутрициологические стратегии устранения гормональных дисбалансов
Занятие 3. Оптимизация функций щитовидной железы. Интегративный подход: пептиды, микроэлементы, нутриенты, микробиота, гипоксические тренировки
Практика: Функциональный гормональный менеджмент различных эндокринных нарушений
- Диетологический, нутрициологический, лекарственный, психофизиологический, поведенческий и др.
- Коммуникация врача-эндокринолога и специалиста по гормональному менеджменту (нутрициолога, health-коуча).
- Кейс: инструменты и инструкции по подбору дозировок три человека: врач, нутрициолог, пациент — кейс (АИТ, гипотиреоз, 2 кейс: инсулинорезистентность, СД, 3 кейс: по женскому здоровью) — 3 кейса
Цена: 30000 руб.
Повтор: