Складчина: Закрытая группа Центра практика (ноябрь 2025) [practicebox] [Ольга Миллер, Татьяна Охохонина, Лидия Ляутер]
Абонемент включает 12 занятий:
8 Мастер-классов. 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
Каждую неделю добавляется два урока и одна Практическая Лаборатория
Расписание на ноябрь 2025
— Слинги в движении: Латеральные Линии — наша поддержка
Преподаватель: Лидия Ляутер
— Pilates Polestar: Стабильность и мобильность плечевого пояса —Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Светлана Лихачева
— Pilates Polestar: Контроль в разгибании — провокация большими рычагами (уровень advanced)
Преподаватель: Оксана Батурова
— Pilates Mat Props: От ощущения к движению: как проприоцепция делает нас легче и свободнее. Урок с массажными мячами (уровень beginners)
Преподаватель: Ирина Юрасова
— Pilates Polestar: разнообразие уроков beginners —Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Татьяна Охохонина
— Метод Фельденкрайз
Преподаватель: Татьяна Кузнецова
— Pilates Polestar: За гранью выполнения: как раскрыть упражнение через преподавание (уровень intermediate)
Преподаватель: Ольга Миллер
— Pilates Polestar: Пилатес для тех, кому нельзя разгибаться. Как противопоказание может стать предосторожностью — Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Марина Емельяненко
— Pilates Polestar: выравнивание ног и баланс (уровень intermediate)
Преподаватель: Мария Истомина
— Pilates Mat Props: Урок с эластичной лентой (уровень intermediate)
Преподаватель: Александра Шикунова
— Слинги в Движении: Предпосылки к эластичности — Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Наталья Колесникова
— Метод Фельденкрайз Преподаватель: Марина Сороко
Стоимость: 1050 руб.