Складчина: Здоровая осанка и стопы 6.0 [Тариф Самостоятельный] [Елена Зарываева, Алина Ольховская, Елена Лепехина] [Повтор]
Курс для вас, если ребенок:
- имеет вальгусную постановку стоп или плоскостопие
- сутулится, спина колесом, а голова уходит вперед
- имеет Х-образные ноги, неправильную походку
- жалуется на головную боль, боль в ногах, быстро устает после долгих прогулок, неуклюжий
- у ребенка перекос таза, одно плечо выше другого, несимметричные или «крыловидные» лопатки
- вываливающийся живот, прогиб в пояснице, гиперлордоз
Что входит в курс «Здоровая осанка и стопы»
- 20 упражнений с разбором техники
Подробное объяснение на ребенке, простая и сложная модификация. Освоите правильное выполнение для максимального эффекта.
- Комплексы 15-25 минут (70+ упражнений)
Эффективные видео-тренировки «Смотри и повторяй» для осанки, стоп и физического развития ребенка. Включают разминку, коррекцию, нейрогимнастику и стрейчинг. Курс на 3 месяца.
- 7 лекций от экспертов
Нутрициолог, миофункциональный логопед, остеопат — о ключевых факторах среды и привычек, которые обеспечат 80% результата в коррекции осанки.
Какой результат вы получите
- У ребенка сформировалась правильная постановка стопы, осанка стала ровнее
- Укрепились все группы мышц, он стал сильным, ловким и физически развитым
- У ребенка появилась привычка заниматься
- Физическая и умственная нагрузка больше не вызывают стресс
- Развились сила и выносливость, ему стала доступна любая спортивная секция
Каждая мама должна знать:
- Вальгус корректируется
Лечение вальгуса у детей до 12 лет в 90% случаев даёт отличные результаты. Главное — грамотно подойти к задаче. Не ограничиваться локальными упражнениями для стопы, а работать на формирование здорового двигательного паттерна.
- Причины не в стопах
Причины вальгуса не в самих стопах: чаще всего это неправильное положение таза, напряжение шейно-затылочного перехода, неправильная работа диафрагмы и др.
- Это осанка в целом
Постановка стопы — важная часть осанки ребёнка. Как нервная система считывает информацию от стопы об её опоре на поверхность, так и выстраивает всё тело ребёнка вертикально в целом.
- Вальгус вызывает сутулость
У "плоскостопных" деток всегда есть сутулость. Это подстройка тела под то, как мозг "видит" положение тела к поверхности. Тело как бы подстраивается под завал стопы, чтобы не упасть.
- Работа с нервной системой
Упражнения от вальгуса и сутулости должны задействовать нервную систему ребёнка. Коррекция нарушений осанки происходит, когда в карту тела включаются ослабленные звенья.
- Стельки и массажи не работают
Стелька "выключает стопу" и не работает на коррекцию вальгуса и плоскостопия. Массажи хороши только в комплексе. Исправление сутулости и вальгуса невозможно без грамотной лечебной физкультуры для детей.
Тариф Самостоятельный
- 4 тренировки с подробным разбором техники выполнения
- 3 месяца коррекционных тренировок в формате «смотри и повторяй» по 15−25 минут
- 7 лекций от специалистов: нутрициолог, миофункциональный логопед, остеопат
Стоимость 2490 руб