Складчина: Айкуне. 6 фундаментальных практик на 30 дней [KingSpine]
Забирайте 6 практических уроков на 30 дней тренировок по цене 1 урока
Мы объединяем 180+ решений ваших болей в организме и психологическом состоянии
— Устраняем потерю фокуса на себе, отсутствие контакта с собственным телом и чувствами
— Убираем низкий уровень энергии, быструю утомляемость в течение дня
— Исправляем плохую осанку, сутулость, "зажатые" плечи
— Убираем хронические боли в шее, спине, позвоночнике
— Создаем тестостероновую осанку, стержень и уверенный вид для мужчин
— Развиваем командное сопротивление лени, отсутствию дисциплины и неуверенности
— Вытесняем плохой сон и ощущение разбитости, даже после 7-8 часов сна
— Убираем отсутствие целей и мотивации в жизни, эмоциональный упадок
Здоровое тело — это не тяжелые тренировки и отсутствие усталости.
Это про состояние легкости, потока и радости в каждом движении вашего тела.
Уроки практикума
1 — Поясница и позвоночник
2 — Работа с поясницей и подключение грудного отдела
3 — Поясница + грудной отдел + Живот
4 — Все вместе + работа с осанкой и лопатками
5 — Соединение практик. Работа с осанкой и вакуумом
6 — Гибкость и проблемные зоны
Дополнительно
— Формирование красивой и здоровой осанки
— Уменьшение болевых ощущений в спине и суставах
— Снижение отечности тела за счет работы с дыханием и мышцами
— Работа с проблемными зонами: холка на шее, выпирающий живот, второй подбородок
— Улучшение гибкости тела и развитие подвижности суставов
— 21 ежедневная практика длительностью от 10 до 15 минут с отчетами в чат
— Упражнения для работы с балансом
— Обучение правильной технике дыхания
Присоединяйся в ряды сильнейших, красивых, сексуальных и здоровых
Хватит мириться с болью и усталостью повседневной жизни.
30 дней и вы укрепите спину, поставите осанку на долгие годы, запустите процесс глубокого оздоровления организма. Начните снова чувствовать радость каждого дня, забудьте о скованности, постоянной усталости в спине, шее и суставах.
Цена: 5990 рублей