Складчина: Здоровый эгоизм. Как выбирать себя [smartgarderobonline] [Елена Гребенникова]
На этом курсе мы будем с вами разбираться с понятием Проявленности личности — посмотрим в глаза нашему внутреннему эго.
Давайте представим, что человек — это как фотопленка.
- Чтобы получить готовую фотографию, нужно пленку проявить, иначе на ней ничего не будет видно.
- Человек — как эта пленка, он обладает определенными способностями, талантами, потребностями, ценностями и т.д., но этого всего не видно для окружающих, если человек это не проявляет.
- Быть видимым — значит сделать выбор в пользу своих талантов, способностей, потребностей и мотивации.
- Через проявленность мы выбираем и создаем свою жизнь. Кстати, и стиль тоже.
Проявленность — это процесс, постоянное движение в сторону себя.
- Как и на любом пути развития, мы здесь можем сталкиваться с преградами (страх отвержения, негативная Я-концепция, отсутствие или размытие личностных границ, не выстроенные внутренние опоры и многое, многое другое).
- Преграды формируют запрет на проявленность, а значит запрет на выбор себя.
- И тогда мы создаем искаженные сценарии, модели поведения, через которые ищем выход для своего эго.
- Кто-то выбирает модель "хорошей девочки", кто-то взбирается на олимп славы в надежде быть замеченной, кто-то старается быть для всех удобной, чтобы быть принятой и т.д., но все это не приводит к внутреннему удовлетворению.
Потому что чувство внутреннего удовлетворения своей жизнью и собой напрямую связано с нашей проявленностью.
Выбрать себя — значит перестать предавать свои способности, таланты, ценности и потребности.
И первый шаг в этом направлении — это знакомство со своим ЭГО и формирование позитивной Я-концепции, которая станет и нашей внуренней опорой, и силой для выстраивания самоценности и самоуважения.
Здоровый эгоизм — это фокус на собственных потребностях и ресурсах с целью сохранения и защиты целостности личности и проявленности эго.
"Сначала надеваем кислородную маску на себя!"
Как будет проходить курс:
- Уроки будут проходить в формате живых вебинаров.
- Курс состоит из 11 вебинаров и 11 практических заданий,
Какие темы мы разберем на курсе:
- Субличности Эго: внутренний ребенок, родитель, взрослый
- Что такое психологическая автономность
- Ложное и истинное Я
- Я-концепция: позитивная или негативная. Как выбрать себя
- Личностные границы
- Самооценка, самоценность, самоуважение. С чего начать
- Удовлетворенность жизнью. Какая связь с проявленностью эго
- Почему все ищут предназначение и реализацию. Что на самом деле стоит за этой потребностью
- Какая связь между удовлетворенностью собой, качеством жизни, уровнем нормы и проявленностью эго
- Преграды на пути проявленности, способы работы с ними
Автор Елена Гребенникова — арт-стилист, автор и ведущая курсов по стилю. Я рассказываю о психологии стиля, воздействии визуального образа на восприятие нас другими, о взаимосвязи внутреннего мира с внешним выражением через стиль.
Цена 24990 руб.