Складчина: Работа с подсознанием [TutorPlace] [Валерия Мирсалимова]
Хотите освободиться от внутренних преград и начать уверенно двигаться к своим целям? Погрузитесь в курс, который поможет раскрыть силу подсознания и стать ближе к жизни, о которой мечтаете!
Этот курс для тех, кто:
- Пытается научиться управлять своими эмоциями чтобы действовать уверенно в любой ситуации
- Стремится сформировать новый взгляд на привычки сделать их полезными и поддерживающими для личностного роста
- Хочет развить уверенность в себе и своих силах действуя свободно и достигая целей без постоянных сомнений
С курсом вы:
- Осознаете свои глубинные ценности и поймёте как они влияют на ваши решения и жизненный путь
- Разберётесь со своими страхами и внутренними блоками которые мешают вам достичь желаемых целей и действий
- Поймёте, какие установки в подсознании способствуют успеху, а какие создают барьеры на пути к нему
- Осознаете ценность самооценки и самопринятия и поймёте, как эти факторы влияют на ваше поведение
- Поймёте, как формируются привычки и почему их изменение требует сознательных усилий и времени
- Разберётесь, какие привычки мешают вам а также как заменить их на новые, способствующие достижению целей
Автор курса:
Валерия Мирсалимова Психолог
Эксперт по психосоматике, травмам и страхам. Помогает построить здоровые и надежные отношения с собой и партнером. Использует психоанализ, коучинг и медитативные техники.
Программа:
21 урок 3 недели
1 неделя
Урок 1. Введение
Урок 2. Страхи и блоки.
Урок 3. Позитив. и негативные установки.
Урок 4. Внутренний критик.
Урок 5. Самооценка и самопринятие.
Урок 6. Привычки как механизмы.
Урок 7. Неэффективные привычки.
2 неделя
Урок 8. Новые привычки.
Урок 9. Мотивация и поддержка.
Урок 10. Укрепление привычек.
Урок 11. Эмоции как сигналы.
Урок 12. Позитивные эмоции .
Урок 13. Негативные эмоции, управление гневом.
Урок 14. Эмоциональная устойчивость.
3 неделя
Урок 15. Создание позитивного состояния.
Урок 16. Постановка целей.
Урок 17. Визуализация целей.
Урок 18. Развитие уверенности.
Урок 19. Устранение препятствий.
Урок 20. Подсознание на службе целей.
Урок 21. Заключение.
Цена 41 руб.