Складчина: Легкий марафон 2.0 [Ольга Богатова]
Каждый день будет 3 рецепта:
— рецепт завтрака;
— рецепт основного блюда;
— рецепт десерта / заготовки / салата.
Вы получите пошаговые инструкции:
— фото блюда;
— подробное описание;
— видео приготовления;
— подсчитанный КБЖУ.
Готовая книга рецептов и Формула расчета количества калорий ждёт вас после марафона.
Почему большинство людей не может наладить питание?
— кажется, что это сложно;
— блюда невкусные и однообразные;
— нет идей что готовить каждый день;
— сложно и лень считать калории;
— нет поддержки.
Многие не знают с чего начать, чтобы изменить привычный ритм, и как его поддерживать.
Здесь главное, как и везде — собраться с духом и просто делать. И марафон создан как раз для этого:
— Мы 2 недели готовим вместе простые и вкусные блюда;
— На активное приготовление вы потратите не больше 20 минут;
— А некоторые завтраки вообще потребуют 5-10 минут.
Все рецепты:
— простые;
— из обычных продуктов;
— с подсчитанным КБЖУ;
— с фото и видео.
Что вы получите:
— 14 дней рецептов;
— 42 блюда;
— видео приготовления;
— книга рецептов.
Цена 1500 руб