Складчина: Нейросlub. Легкое движение, ясный ум, молодое тело (апрель 2026) [Виктория Боровская]
Что вас ждет в Апреле в Нейроклубе?
1. 12 новых уникальных нейропрактик:
Для здоровья нервной системы: уйдет фоновое напряжение, вернется энергия, вы начнете больше успевать, лучше запоминать и концентрироваться, легче принимать решения.
Для здоровой осанки. Апрель — это месяц с акцентом на осанку:
- через дыхание и работу с мозжечком улучшим баланс и координацию
- через работу с шеей и движения головы «соберем» положение тела
- через зрение запустим питание мозга, а он активирует мышцы спины
2. Эфир с эндокринологом
На тему «Как тревога рушит биохимию и какие сигналы тела важно не пропустить»
Комплекс «Антитревожность»
4 практики по 15−20 минут, которые помогают снизить тревогу и вернуть спокойствие. Через работу со зрением, дыханием, балансом и телом мы даем мозгу понятный сигнал: «со мной всё в порядке».
Не нужно заставлять себя «успокаиваться». Достаточно дать мозгу сигнал безопасности — и он сам снижает напряжение. Тело расслабляется, вы легко засыпаете, тревожные мысли улетучиваются.
Нейроклуб — это тренировки, которые направлены на:
- Снятие стресса и тревожности
спокойное внутреннее состояние - Активацию мозжечка
ясность мыслей, концентрация, энергия - Баланс работы внутренних систем
наладится пищеварение и общее самочувствие - Возврат гибкости и подвижности
тело снова слушается и легко двигается - Развитие вестибулярного аппарата
уверенность в движениях, координация, лёгкость - Улучшение зрения
меньше усталости глаз, больше чёткости - Снижение боли
тело и голова работают без «сбоев» - Нормализацию сна
глубокий отдых без долгих «проворотов» в кровати
Для чего подходит клуб:
- Энергия и продуктивность
Победить усталость и тревожность
Снизить стресс
Вернуть бодрость и желание двигаться - Тело и здоровье
Избавиться от болей в спине, шее, суставах
Восстановиться после травм и операций
Развить координацию и баланс - Внешность и молодость
Стать подвижнее и убрать скованность
Подтянуть тело и уменьшить целлюлит
Выглядеть и чувствовать себя моложе - Мозг и внимание
Улучшить память и концентрацию
Тренировать зрение и вестибулярный аппарат
Предотвратить возрастные изменения - Для детей и подростков
Повысить концентрацию и усидчивость
Развить внимание и скорость реакции
Снизить гиперактивность
Нейроклуб прекрасно дополняет любую тренировку по фитнесу, но не является ее заменой
За 3 тренировки в неделю вы:
— Снизите тревожность и внутреннее напряжение
— Перестанете постоянно хвататься за телефон
— Перестанете гонять мысли по кругу
— Вернёте энергию, силу и гибкость
— Ускорите ум и улучшите концентрацию
— Станете больше успевать и чувствовать прилив сил
— Начнёте лучше спать и быстрее восстанавливаться
— Почувствуете желание творить, двигаться и доводить дела до конца
Нейроклуб в Апреле
12 новых уникальных уроков для мозга: антистресс, память, внимание, движение без боли через упражнения для зрения, баланса, координации
Бонус апреля Комплекс «Антитревожность»
Цена: 1700 руб.