Складчина: Закрытая группа Центра практика (июнь 2026) [practicebox] [Мария Истомина, Анна Селиверстова Ольга Миллер, Марина Емельяненко]
Включает 12 занятий:
- 8 Мастер-классов
- 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
Расписание на июнь 2026:
Метод Фельденкрайз Преподаватель: Ирина Кабирова
Пилатес Polestar: Пилатес при диастазе (начальный уровень) — Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Марина Емельяненко
Урок со Spine Fitter (средний уровень) Преподаватель: Ольга Миллер
Пилатес Polestar: Опора в ноги и баланс (средний уровень) Преподаватель: Анна Селиверстова
Слинги в движении: Пробуждение ресурса через многомерную и эластичную фасцию Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Ольга Романова
Пилатес Мат Пропс — урок с Soft Ball: Дыхание для снятия зажимов в теле (начальный уровень) — Преподаватель: Мария Истомина
Пилатес Polestar: Подготовка к Teaser (усложненный уровень) — Преподаватель: Кристина Калинина
Пилатес Polestar: Перевернутые позы — польза для тела и мозга (средний уровень) — Преподаватель: Мария Гончарова
Слинги в движении: Работа с кором через включение миофасциальных меридианов — Преподаватель: Лидия Лаврукович
Метод Фельденкрайз — Преподаватель: Юлия Агапова
Пилатес Polestar: Согласованная работа диафрагм нашего тела (средний уровень) — Практическая лаборатория: лекция + мастер-клас Преподаватель: Татьяна Поздеева
Пилатес Polestar: Подготовка к The Twist (средний уровень) Преподаватель: Оксана Батурова
Стоимость: 1050 руб.