Складчина: 12 советов по режиму питания [Дарья Светоч]
Краткая выжимка с практическими примерами и моим видением одноименной книги о питании. Вопросы интервального голода, циркадных ритмов, эпигенетики и практики выбора продуктов питания в наших реалиях.
990 рублей