Складчина: Поддержка иммунитета [Алёна Тихонова]
Хотите поддержать организм в период простуд или чувствуете, что начинаете заболевать?
Этот класс поможет активировать иммунные силы организма — упражнения на улучшение циркуляции лимфы, дыхательная техника по типу Вим Хоф (научно подтвердившая свою эффективность!), а также глубокая йога-нидра — потому что иммунитет работает только когда мы расслаблены. Подходит и новичкам, и продолжающим.
- Уровень сложности: Легкий
- Длительность: 30 минут
2590 рублей