Складчина: Заморозка без заморочек. 1400 ккал [Fit-menu] [Евгения Уварова]
Программа создана, чтобы сделать ваше питание комфортным, сбалансированным и по‑домашнему вкусным без лишней суеты и сложных расчётов.
Это не просто набор рецептов, а готовая система: вы получаете и программу питания, и понятные шаги, и рекомендации, с которыми легко разобраться даже с нуля.
С системой «Заморозка без заморочек» вы тратите на кухню всего 2 часа, чтобы создать запас блюд на 2 недели вперёд. При этом продуктовая корзина остаётся бюджетной, а рацион разнообразным.
Что входит в систему:
- Сборник рецептов с иллюстрациями: домашние блюда, которые легко готовить и приятно есть. К каждому рецепту указан КБЖУ. А также даны рекомендации по максимально быстрой готовке и правильной заморозке полуфабрикатов и готовых блюд.
- Программа питания на 2 недели под вашу калорийность: все блюда уже включены в рацион, ничего не нужно считать и планировать — меню готово. Для удобства в программе есть таблица: в ней чётко расписаны дни и названия блюд.
Особенность системы — её гибкость. Она адаптирована и под заморозку, и под формат «из‑под ножа»: если вы не хотите замораживать, можно готовить блюда по дням, как в классической «Торопыжке». Так система становится удобной для всех.
«Заморозка без заморочек» — это решение, которое снимает всю лишнюю нагрузку: минимум посуды, времени, средств, сил, только продуманный рацион на пару недель вперед, домашние блюда и стабильный результат.
Система «Заморозка без заморочек» подходит:
- Для питания всей семьи: блюда подобраны так, чтобы нравиться и детям, и взрослым, и старшему поколению.
- Тем, кто следит за фигурой: вы выбираете программу питания на нужную вам калорийность, где порции сбалансированы, рацион разнообразный и сытный.
- Занятым людям: максимум готовых решений и минимум усилий, система экономит бюджет, время и силы.
- Новичкам в заморозке готовых блюд: в комплекте есть рекомендации по заморозке, которые помогут разобраться с нуля.
Время на приготовление: до 30 минут в день
Стоимость продуктовой корзины: бюджетное меню
Наличие продуктов в меню:
- Молочные продукты
- Мясо и птица
- Выпечка и десерты
- Фрукты
Цена 1195 руб.