Складчина: Йога клуб Начало (июнь 2025-октябрь 2026) [Татьяна Белкова]
Для тех, кто делает первые шаги в йоге. Бережный старт, регулярность занятий, спокойный темп.
2 онлайн-занятия в неделю по 60 мин (вторник и четверг)
Все занятия сохраняются в записи
Мягкие практики с понятными объяснениями — без перегрузки, с заботой и вниманием к каждому ученику.
100+ занятий на разные темы:
- мобильность и растяжка,
- сила + баланс,
- тазобедренные суставы,
- прогибы,
- стойки на руках,
- балансы на руках,
- кор,
- спокойные практики и восстановление.
Можно подобрать практику под свою задачу.
Цену укажет организатор