Стройность с умом [dr_mashkina] [Ксения Машкина]
Курс похудения и оздоровления!
Дата старта: 27 мая
Продолжительность: 1 месяц
На курсе вы:
- Похудеете без ограничительных диет. Составление меню для всей семьи станет радостью, а не пыткой
- Выберите комфортный режим питания. На курсе будет пример вкусного и простого рациона, готовка не займет много времени
- Познакомитесь с уникальной системой физической активности и дыхания (не просто пресс и планка)
- Научитесь правильно худеть во сне. Да-да, во сне мы тоже худеем, и я расскажу вам, что к чему
- Возьмете управление гормонами на себя. Вместо слепого подчинения
- Подберете необходимый набор БАД для себя. Если они вообще нужны!
Курс подойдет вам, если:
- Вы хотите легко контролировать вес
- При этом не думая каждый день о еде
- При этом вам хочется быть красивой, любимой и нравиться себе в зеркале
- Вам не нравятся лишние кг, отечность, торчащий живот, бока в складочку
- Вы хотите узнать, как разумно и эффективно уменьшить цифру на весах
- При этом не «словив» побочные эффекты от быстрого похудения
Тариф "Самостоятельно"
- План питания
- План тренировок
- 4 вебинара (1 — от психолога)
- Телеграм-канал с материалами курса
- Материалы для скачивания (списки продуктов, два вида меню, конструктор рациона, чек-таблицы)