Лимфодренажный и антицеллюлитный массаж [Татьяна Иванова]
Программа:
Теоретический блок
Понятие целлюлита в разрезе анатомии и физиологии ПЖК:
- Понятие целлюлита и липодистрофии
- Строение ПЖК
- Принципиальные различия строения ПЖК у мужчин и женщин
- Стадии развития липодистрофии
Признаки и причины появления липодистрофии
Понятие лимфатической систем:
- Строение
- Функции
- Лимфа и лимфообращение
Показания и противопоказания к выполнению массажа
Особенности образа жизни и пищевого поведения как важнейшая составляющая процесса коррекции фигуры:
- Питание
- Гормоны
- Сон
- Физическая активность
- Психоэмоциональный фон
- Уход за кожей
Подбор методики работы с учетом индивидуальных особенностей пациента:
- Сбор анамнеза
- Определение целей и ожиданий пациента и примерных сроков получения результатов
- Варианты продолжительности и интенсивности курса массажа
- Содержание консультации пациента о рекомендациях в поддержку курса массажа
Практический блок
Техника выполнения массажа:
- Антицеллюлитного (более 30 различных приемов: по маслу, сухая техника, массаж предплечьями, эргономика выполнения приемов)
- Лимфодренажного (магистральный лимфодренаж): помпаж, работа с лимфоузлами, порядок выполнения приемов, особенности работы с животом
- Сочетанная техника (варианты комбинаций приемов)
Дополнительные техники:
- Баночный массаж
- Медовый массаж
Обучение также включает в себя небольшие домашние задания и экзамен по теории и практике