Кишечник – ты как? [Венера Хабирова]
![[IMG]](https://v16.skladchik.org/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fe.radikal.host%2F2024%2F06%2F08%2Fkish.png&hash=025cc473f6174ac0ba42d94ee5a6b415)
Онлайн-интенсив
"Кишечник – ты как?"
Запор, Диарея, СИБР, СРК
с доктором Венерой Хабировой
Когда: 15-23 июня
Кого я жду в новом интенсиве?
Если коротко – ВСЕХ у кого Кишечник НЕ "работает как часы"
- Всех кто хочет – понять, что такое НОРМАЛЬНЫЙ стул?
- выяснить свои причины нарушения стула и что у меня в питании останавливает, а что двигает кишечник
- изучить нюансы применения нутрицевтиков, незнание которых – снижает эффективность
- узнать какие есть виды слабительных и как их применять, минимизируя побочки
- уйти от слабительных
- понять – почему делаешь для нормального стула много, а эффекта нет?
- Всех, кому "ставили" диагноз СИБР
- Если бы не вздутие после еды, особенно через 1-2 часа после еды – жизнь была бы в кайф..
- Исключила уже ВСЁ на что может дуть живот, а всё равно дует!!
- Склонность то к диарее, то к запорам
- Не могу есть фрукты и овощи, вообще не переношу клетчатку, боли и живот ходуном!
- Тяжесть после еды и частая отрыжка
- Живот вечно как мяч..
- "Борюсь с СИБР" уже очень давно..
Всех, у кого "я Кишечник и я Раздражен"
- Любые "что-то не то с кишечником" на эмоциях – это про меня..
- И уже давно подозреваю (мне ставят) Синдром Раздраженного Кишечника – а как с этим жить – не понятно..
Спойлер: ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: Спойлер: 1 БЛОК: НАРУШЕНИЕ МОТОРИКИ КИШЕЧНИКА: 1 ЗАПОР
- Запор и нормальный стул?
- Запоры: функциональный, спастический (гиперкинетический) и атонический
- Ищем свои причины запора?
- Пошаговый алгоритм восстановления моторики кишечника – акценты
- Питание: что рушит моторику, что способствует движению?
- Минеральные воды – нюансы приема для слабительного эффекта
- Прием клетчатки
- Псиллиум – нюансы приёма без побочек!
- Слабительные: за и против, разбираем группы и нюансы.
- Долго на слабительных – алгоритм ухода.
- Вегетатика (ВНС) – царица моторики ЖКТ
- Профилактика запоров
2 ДИАРЕЯ
Мини-диагностика – поиск наиболее частых причин
- Скорая помощь здесь и сейчас – как подбирать индивидуально под себя?
- Направления работы с причинами диареи
Как понять, что это острая кишечная инфекция?
Подходы терапии ОКИ:
- Выпоить: чем, как, примеры и нюансы
- Энтеросорбция
- Пробиотики
- когда останавливать диарею и чем?
- когда нужны антибиотики?
- какие выбираем ферменты на выходе?
- когда к доктору и срочно!
Хологенная диарея (особенно у кого нет Желчного пузыря!) Спойлер: 2 БЛОК: СИБР: 1 Питаниr при СИБР
- Low FODMAP Diet
- SIBO/Histamin Антигистаминная диета
- Внедряя в практику – ключевая роль индивидуальных подходов
- Питьевой режим и кратность питания при СИБР
- Животный и растительный белок
- Масла и молоко
- Жиры, крупы, овощи, специи
- Фрукты и ягоды при СИБР
- Почему нет "одинакового" протокола при СИБР?
2 Нутрицевтики при СИБР
Снижаем нагрузку на тонкий кишечник:
- Горькие травы – моно и комплексы, разбор составов
- Ферменты – аптечные и с сайтов – как выбирать?
- Энтеросан
- Гастропротекция
Элиминация:
- Антибиотики при СИБР
- Нутрицевтики в элиминации условно-патогенной и патогенной флоры
- Берберин
- Системные ферменты
- Работа с биопленками
- Энтеросорбенты
- Лактоферрин + пребиотик
- Метабиотики
3 ПОДДЕРЖКА ЖКТ
- Заживление слизистой кишечника
- Примеры этапности терапии
- Пробиотики при СИБР
- Сахаромицеты Буларди
- Сайты и аптека
- Условия для баланса микробиоты
- Введение клетчатки
- Кормим микробиоту – нюансы!
Спойлер: 3 БЛОК: СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА: СРК
- Что такое СРК?
- Критерии постановки диагноза, в чем сложности?
- Варианты нарушения моторики при СРК: диарея, запоры, боль, дискомфорт в кишечнике
- Симптоматика по которой можно заподозрить СРК
- «Красные флаги» — симптомы, которые точно НЕ про СРК
- Ищем свои причины СРК
Шаги к балансу:
- Основные акценты в питании
- Нутрицевтики и фито
- Применение мелатонина при СРК
- СРК – комплексный подход?
Спойлер: 4 блок: Резюме–вебинар: Резюме–вебинар и ответы на вопросы
- Резюме по поиску причин нарушения моторики кишечника
- СИБР – почему низкая эффективность лечения?
- Виды СИБР: водородный с диареей и метановый с запорами,
- Частое сочетание СРК + СИБР = нарушение микробиоты и чувствительность слизистой кишечника. Приоритеты подходов.
- Ответы на вопросы
Стоимость до 14 Июня:
5755