Складчина: Как отпустить контроль [Феномен] [Александр Рязанцев]
Как часто у вас возникает желание перепроверить свои действия или проявить излишнюю опеку к близкому человеку? Контроль связан с тревожностью, от которой страдает 34% населения.
Если вы замечаете:
- Внутреннее напряжение в новой ситуации
- Чувство страха перед разными событиями
- Желание держать под контролем любую ситуацию
- Беспокойство за близких
Лекция поможет разобраться в чувствах и причинах контроля.
На лекции вы узнаете:
- С какими эмоциями связан механизм контроля?
- Как опустить контроль?
- Из каких ролей человек контролирует сферы жизни?
- Какие виды контроля бывают?
- Как найти источник ограничений?
- Ответственность за себя и других. В чем отличие?
Цена 1000 руб