Спецкласс личная практика [Игорь Пантюшев]
На спецклассе будет представлена базовая последовательность Культуры движения в потоковом режиме.
А затем основные элементы из практики будут подробно разобраны с учетом особенностей каждого из участников.
- Первая часть занятия — практическая, выжимка упражнений. (Практика упражнений по план схеме от легкого к сложному)
- Вторая часть занятия — разбор тренировки с точки зрения биомеханики и методологии (лекция, ответы на вопросы)
Общая длительность 6 часов
Будут представлены упрощения и усложнения всех форм и переходов, которые вы сможете взять для отработки в свою личную практику.
Каждый участник сможет увидеть свои «слепые зоны» в движениях и получить ключи для работы с ними.
Спецкласс подходит практикам с любым уровнем подготовки.
Цена 3000 рублей